Магнитная буря 13 ноября 2025: новый прогноз ученых, сила, влияние и как обезопаситься от солнечной активности

Сила бури и новый прогноз ученых

По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, 12 ноября буря достигла уровня G4.66 по пятибалльной шкале, что всего на треть балла ниже максимального уровня G5. Это одно из самых сильных событий текущего солнечного цикла.

Ученые связывают такую мощь с явлением «солнечного каннибализма». Серия мощных вспышек на Солнце, включая самую сильную в этом году — X5.1, произошедшую 11 ноября, выбросила в космос несколько облаков плазмы. Последний и самый быстрый выброс догнал и поглотил предыдущие, объединившись в один мощный «ударный фронт».

«Все облака плазмы, которые сейчас летят к планете, догонит и поглотит выброс от сегодняшней вспышки. Удар по Земле ожидается завтра, и, по всей вероятности, он будет самым сильным в текущем 25-м солнечном цикле», — предупреждали исследователи из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН накануне.

Прогноз на 13 ноября указывает на постепенное ослабление бури до уровня G1 (слабая), однако геомагнитная обстановка останется возбужденной.

Влияние на здоровье

Магнитная буря такой силы не прошла бесследно. По сообщениям, возникли перебои в работе ключевых спутников, наблюдающих за Солнцем и космической погодой.

«Что произошло с основным спутником, мы не знаем ... по сути, сейчас в значительной степени утрачена возможность контролировать параметры солнечного ветра в режиме реального времени», — прокомментировал ситуацию руководитель Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачев.

Что касается здоровья, то, по некоторым данным, от 50% до 70% людей могут ощущать последствия магнитных бурь. Наиболее уязвимы люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертоники, пожилые люди и те, кто страдает от метеозависимости. Возможные симптомы включают головные боли, скачки артериального давления, усталость, раздражительность и нарушения сна.

Как обезопасить себя

Врачи рекомендуют в дни геомагнитных возмущений уделить особое внимание своему самочувствию.

«Организм в дни геомагнитной нестабильности испытывает стресс, и наша главная задача — не усугублять его дополнительными факторами», — советует врач-эндокринолог из Раменского.

Специалисты дают следующие рекомендации:

• Снизьте нагрузку: откажитесь от интенсивных тренировок, тяжелой физической работы и действий, вызывающих стресс.
• Соблюдайте питьевой режим: достаточное количество воды помогает поддерживать нормальную вязкость крови.
• Контролируйте давление: если у вас гипертония, будьте дисциплинированны в приеме прописанных лекарств.
• Скорректируйте диету: откажитесь от тяжелой, жирной, острой и соленой пищи. Исключите кофе, крепкий чай и алкоголь.
• Берегите нервную систему: важно высыпаться (7-9 часов) и по возможности избегать психоэмоциональных перегрузок. Перед сном полезно приглушить свет и отложить гаджеты.

Ранее сообщалось, как обезопаситься от солнечной активности в дни магнитных бурь.