Магнитная буря 6 января 2026: сила, продолжительность и прогноз магнитных бурь на январь 2026

После первых геомагнитных возмущений в новом году специалисты прогнозируют, что во вторник, 6 января 2026 года, магнитосфера Земли вернется в состояние покоя. И хотя метеозависимые люди могут ощущать последствия предыдущих всплесков активности, серьезных магнитных бурь в этот день не ожидается.

Прогноз на 6 января: стабильность и низкие риски

Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, вероятность возникновения магнитной бури 6 января оценивается всего в 3%, а шансы на полностью спокойную магнитосферу составляют 87%. Прогнозируемый геомагнитный индекс Kp не превысит значения 4, что соответствует незначительным колебаниям, которые большинство людей не ощущает.

Основной индекс, характеризующий возмущения, Ap, ожидается на уровне 5 единиц, что значительно ниже порога для слабой бури (G1). Солнечный ветер снизит скорость, а солнечная активность, судя по индексу радиоизлучения F10.7, останется на умеренном уровне без резких скачков.

Первая буря года уже позади

Начало 2026 года ознаменовалось геомагнитной активностью. Первая слабая магнитная буря уровня G1 была зарегистрирована в ночь со 2 на 3 января. Она была вызвана приходом к Земле плазмы от солнечной вспышки M7.1, произошедшей еще 31 декабря 2025 года. Несмотря на кратковременные прогнозы о возможном усилении до уровня G2 (умеренного), буря быстро утихла, не оказав серьезного влияния.

Что ожидается в остальные дни января?

В целом январь 2026 года прогнозируется как относительно спокойный месяц для магнитосферы. Однако, согласно предварительным оценкам, возможны отдельные периоды возмущений. Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН выделяет несколько дат, когда вероятны слабые магнитные бури, в том числе 20, 26 и 27 января. Другие источники также указывают на возможность кратковременных эпизодов нестабильности, например, 4-5, 9-10 и 14–15 января.

Стоит помнить, что точность долгосрочных прогнозов космической погоды ограничена, и окончательные данные о силе и времени удара потоков солнечного ветра становятся известны за 1-3 суток до события.

Рекомендации для метеозависимых людей

Несмотря на благоприятный прогноз на 6 января, эксперты напоминают о важности внимательного отношения к самочувствию в периоды возможных геомагнитных колебаний. Психологи отмечают, что ухудшение состояния часто связано не с прямым физическим воздействием, а с «эффектом ноцебо» — когда негативные ожидания сами по себе запускают стрессовую реакцию организма.

Для поддержания стабильного самочувствия в такие дни рекомендуется:

• Снизить нагрузку: избегать стрессов, интенсивных тренировок и эмоционального перенапряжения.
• Соблюдать режим: обеспечить полноценный сон (не менее 7-8 часов), чаще бывать на свежем воздухе.
• Скорректировать питание и питьевой режим: отказаться от кофе, тяжелой, острой и соленой пищи, отдавая предпочтение легким блюдам и выпивая достаточное количество чистой воды.
• Контролировать здоровье: людям с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми, важно иметь при себе необходимые лекарства и следить за давлением.

Ранее сообщалось, что в Раменском открылся сказочный лесной каток у озера Гидра.