Магнитные бури 23 ноября 2025: подробный прогноз, сила, влияние и как обезопаситься от солнечной активности

Подробный прогноз на 23 ноября

По данным Лаборатории солнечной астрономии, на 23 ноября прогнозируется спокойное состояние магнитного поля Земли.

Основные параметры дня:

• Вероятность магнитной бури: 7%
• Вероятность спокойной магнитосферы: 78%
• Ожидаемый геомагнитный индекс Kp: 1.33 - 3.33

Эти значения соответствуют уровню N1 (норма), магнитная буря отсутствует.

Что такое магнитная буря

Магнитные бури — это возмущения магнитного поля Земли, возникающие когда потоки заряженных частиц солнечного ветра после мощных выбросов на Солнце сталкиваются с магнитосферой нашей планеты.

Для оценки силы бурь используется планетарный индекс Kp, который варьируется от 0 до 9. Магнитная буря начинается при достижении индексом значения 5 баллов и выше.

Влияние на самочувствие

Хотя 23 ноября не предвидится геомагнитных возмущений, в целом метеозависимые люди в периоды бурь могут ощущать различные симптомы. Многие врачи отмечают возможные головные боли, колебания артериального давления, повышенную утомляемость, раздражительность и нарушения сна.

Ведущий психиатр Эдуард Холодов поясняет, что восприимчивость к бурям зависит от комплекса факторов: биологического фундамента (наследственность, гормональный баланс), особенностей психики, уровня социальной поддержки и общего состояния окружающей среды.

Как обезопасить свое здоровье

Некоторые универсальные рекомендации будут полезны в любые дни повышенной солнечной активности.

• Если у вас есть хронические заболевания, особенно сердечно-сосудистой системы, имейте под рукой необходимые лекарства и заранее обсудите с врачом ваши действия в периоды ухудшения самочувствия.
• Откажитесь от тяжелой, жирной пищи, алкоголя и крепкого кофе. Отдавайте предпочтение легким блюдам, свежим овощам и фруктам, пейте достаточно чистой воды.
• Избегайте интенсивных физических и эмоциональных нагрузок. Спокойные прогулки на свежем воздухе, проветривание помещений и полноценный сон помогут поддержать организм.

Прогноз благоприятен для большинства людей, но метеозависимым лицам стоит обращать внимание на свое самочувствие даже в периоды незначительных геомагнитных колебаний.

Ранее сообщалось, что запрещается делать православным в Матронин день.