Рождественский пост 18 декабря 2025: что можно и нельзя есть православным в Саввин день

Рождественский (или Филиппов) пост — один из четырех многодневных постов в православном календаре. В 2025 году он длится с 28 ноября по 6 января включительно, ровно 40 дней, и готовит верующих к празднику Рождества Христова.

18 декабря приходится на первый, менее строгий этап поста, который завершается 19 декабря, в день памяти святителя Николая Чудотворца.

Правила питания в Рождественский пост делятся на три этапа, и в зависимости от дня недели меняются разрешенные продукты:

Период с 28 ноября по 19 декабря (первый этап):

• Понедельник. Разрешена горячая пища без растительного масла (например, каши на воде, вареные овощи).
• Вторник и Четверг. Дни, когда можно есть рыбу, а также горячую пищу с добавлением растительного масла.
• Среда и Пятница. Дни строгого поста — сухоядение (хлеб, сырые овощи и фрукты, орехи, мед).
• Суббота и Воскресенье. Можно есть рыбу и пищу с растительным маслом.

Период с 20 декабря по 1 января (второй, более строгий этап):

• Вторник и Четверг. Рыба уже не разрешается, можно только горячую пищу с маслом.
• Суббота и Воскресенье. Рыбу есть по-прежнему можно.

Период со 2 по 6 января (самый строгий этап, Сочельник):

• Понедельник, Среда, Пятница: сухоядение.
• Вторник и Четверг: горячая пища без масла.
• Суббота: горячая пища с маслом, но без рыбы.
• Воскресенье: горячая пища с маслом, но без рыбы.

Разрешенные и запрещенные продукты

На протяжении всего поста, включая 18 декабря, действуют общие запреты на продукты животного происхождения. Что можно и что нельзя есть православным в этот день:

Что можно есть в четверг 18 декабря:

• Рыбу и морепродукты.
• Все виды овощей, фруктов, грибов, а также блюда из них с добавлением растительного масла.
• Крупы, бобовые, макаронные изделия.
• Хлеб и постную выпечку.
• Орехи, семечки, мёд.

Что нельзя есть в пост:

• Мясо и птицу.
• Молоко и любые молочные продукты: кефир, творог, сыр, сливочное масло.
• Куриные и другие яйца.
• Алкогольные напитки (согласно строгим правилам, исключение может делаться для небольшого количества вина в субботу и воскресенье).

Духовный смысл поста

Церковь напоминает, что воздержание в еде — не самоцель, а лишь средство для духовного очищения. Главное в пост — это:

• Усиленная молитва и покаяние.
• Внимание к своим мыслям, словам и поступкам.
• Отказ от злости, обид, развлечений и суетных занятий.
• Совершение дел милосердия и помощь ближним.

В случае сомнений верующим советуют согласовывать меру поста со своим духовником или священником, а также учитывать рекомендации врача.

Что дальше?

В пятницу, 19 декабря, накануне праздника святителя Николая Чудотворца, также предусмотрено послабление — разрешается горячая пища с растительным маслом. Однако начиная с 20 декабря наступает второй, более строгий период поста, когда рыбу по будним дням уже не едят. Самый строгий пост ожидает верующих в последние дни перед Рождеством, со 2 по 6 января.

Ранее сообщалось, что запрещается делать православным в Большой церковный праздник 17 декабря.