Скандинавская ходьба объединяет: 100 жителей Раменского округа приняли участие в марафоне

После энергичной разминки и выступления вокальной группы «Движение - жизнь» участники прошли маршрут протяженностью два километра. Первым на финиш пришел активист и волонтер Владимир Мочалов.

Получив заслуженные дипломы и медали, участники марафона были приглашены на чаепитие с пирогами и фотосессию. Мероприятие подарило всем массу положительных эмоций и заряд бодрости и энергии.

В Министерстве социального развития Московской области отметили, что скандинавская ходьба является самым популярным видом спорта на свежем воздухе. Тренировки помогают укреплять мышцы рук, что уменьшает давление на колени и другие суставы, а также помогает сжигать калории и улучшает кровообращение. Одно из главных преимуществ скандинавской ходьбы - воздействие на организм большого количества свежего воздуха.

Ранее сообщалось, что неизвестные похитили деньги и ценности из церкви в Раменском округе.