Где живет «второй мозг» у человека, рассказали на занятии Школы здоровья Раменской больницы

Как взаимосвязаны кишечник и центральная нервная система в организме человека? Тревожность и обида — это эмоции или результат неправильной работы органов пищеварения? Какие вкусовые потребности «сигналят» о том, что идет воспаление в желудочно-кишечном тракте? Об этом и многом другом поговорили на занятии Школы здоровья Раменской больницы. Встреча прошла в центральной городской библиотеке.

Лекцию провела врач-физиотерапевт, заведующая Центром здоровья Раменской больницы Виктория Догорян. Специалист подробно рассказала, как взаимосвязаны головной мозг, центральная нервная система и желудочно-кишечный тракт.

Участники встречи узнали, как тревожность и обида могут быть связаны с работой органов пищеварения, и какие вкусовые пристрастия указывают на возможное воспаление в желудочно-кишечном тракте. Виктория Догорян подчеркнула, что здоровье ЖКТ и центральной нервной системы напрямую зависит от образа жизни: сбалансированного питания, полноценного сна, умеренных физических нагрузок и отсутствия стресса. Вредные привычки — переедание, алкоголь и курение — она назвала главными врагами этого хрупкого баланса.

Особое внимание врач уделила профилактике: предупреждение когнитивных нарушений и проблем с мозговым кровообращением, по ее словам, является одной из ключевых целей в борьбе с неинфекционными заболеваниями.

В финале лекции все желающие смогли не только задать вопросы специалисту, но и пройти бесплатное доврачебное тестирование. Им измерили сатурацию (уровень кислорода в крови), оценили эластичность артериальной стенки, индекс стресса по Баевскому и проверили состояние сосудов головного мозга.

Занятия Школы здоровья на базе Раменской центральной библиотеки, а также на предприятиях и в учреждениях округа проходят регулярно. Посетить их может любой желающий абсолютно бесплатно.