Менее месяца осталось до того момента, когда школьные двери откроются для учеников, и многие мамы и папы уже начали закупать как основную, так и сменную обувь. В связи с этим травматолог-ортопед Детской поликлиники Раменской больницы Анастасия Елисеева делится советами по правильному выбору обуви для школьников.
«Стопа у детей растет очень быстро, поэтому обувь, приобретенная для школы в конце весны или начале лета, уже сегодня может оказаться попросту мала. Если же говорить о первоклашках, то их родителям стоит позаботиться о приобретении нескольких видов обуви. Бывает так, что до поступления ребенок не носил строгой обуви, какая необходима в школе (правда, сейчас требования образовательных учреждений довольно лояльны), и ему будет в ней некомфортно. Поэтому для школы нужно иметь как минимум два вида обуви. Главное, чтобы она не просто соответствовала требованиям образовательного учреждения, хотя это тоже важно, но при этом ребенку в ней должно быть комфортно. Я даже советую перед торжественной линейкой немного походить в ней дома», — рассказывает врач.
Используйте ортопедическую стельку
Кроме того, врач подчеркивает важность использования ортопедических стелек, особенно детям с ортопедическими заболеваниями или тем, кому их ношение рекомендовано врачом. Следует подготовить такие стельки заранее — это поможет избежать дискомфорта в первые дни учебы.
«Деткам, имеющим ортопедические заболевания, и тем, кому их ношение рекомендовано врачом для профилактики, стелечки лучше подготовить заранее, не только на основную обувь, но и на сменную», — отмечает Анастасия Александровна.
Травматолог-ортопед уточнила, что в обуви со стельками нужно обязательно походить до начала занятий в школе, чтобы потом ребенок себя хорошо чувствовал и мог спокойно передвигаться.
Закрытый мысок и небольшой каблук
Некоторые родители задумываются о том, покупать своим детям обувь с открытым или с закрытым мыском. Конечно, в школе, где все в движении, шанс нанести себе травму в обуви с открытым мыском несколько повышается.
«Хотя мы, как ортопеды, считаем, что с возраста 7+ ребенок вполне может себя контролировать, и обувь с открытым мысом ему не повредит. Однако в школе для сменной обуви я все же рекомендую обувь с закрытым мыском. Она более удобна для защиты стопы. Собственно, любая обувь для этого и существует», — отмечает врач.
Если говорить о каблуках, то ребенку, чтобы посещать различные мероприятия продолжительностью не более 1,5-2 часов, разрешено приобретать обувь на каблуке не более 3 см. При этом он должен привыкнуть к этой обуви заранее. Для постоянной сменной обуви разрешен каблук не более 2 см. Он обеспечивает тот подъем стопы, который заложен у человека анатомически.
Ранее сообщалось, что раменским школьникам нужно продлить карты «Стрелка»
