В России с 25 по 31 августа 2025 года проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Специалисты напоминают, что регулярные физические нагрузки необходимы для здоровья в любом возрасте. Однако снижение активности, отказ от прогулок и участия в общественной жизни у пожилых людей может быть вызван астенией — патологическим состоянием, которое часто путают с обычной ленью, информирует Министерство здравоохранения Московской области.
Заведующая Раменской городской поликлиникой № 1, врач-терапевт Ирина Леонова объяснила, как отличить астению от простой усталости. По ее словам, при астении наблюдается сильное снижение активности и быстрая утомляемость даже после минимальной, вполне обычной нагрузки.
Врач подчеркнула, что если вы заметили подобные симптомы у близких, важно проявить заботу и обратиться к специалисту. Кроме того, необходимо создать комфортную домашнюю атмосферу, поощрять прогулки на свежем воздухе и не отказываться от умеренных физических нагрузок.
Игнорирование астении способно привести к усугублению проблемы и развитию более серьезных заболеваний. В связи с этим Ирина Леонова напомнила, что для продления жизни и снижения риска развития астении и других недугов следует отказаться от вредных привычек, вести активный образ жизни и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры. Ближайший Единый день диспансеризации в Раменской больнице состоится 6 сентября.
Важно напомнить, что жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье» по телефону 122.
Ранее REGIONS сообщал, что Раменская больница приглашает на диспансеризацию 6 сентября.
