В Центральной городской библиотеке состоялось познавательное занятие Школы здоровья, посвященное профилактике атеросклероза. Заведующая терапевтическим отделением Раменской поликлиники № 1 Татьяна Мацкевич развеяла распространенный миф о том, что это заболевание касается только пожилых людей.
«Атеросклероз может развиваться даже у пятилетних детей. Виной тому неправильное питание, переедание и недостаток движения», — предупредила врач.
Специалист объяснила, что именно эти факторы приводят к накоплению «плохого» холестерина, который постепенно закупоривает сосуды, нарушая кровоснабжение органов.
А такие вредные привычки, как курение и постоянное употребление алкоголя, являются основными факторами риска. В качестве профилактики Мацкевич рекомендовала пересмотреть рацион, добавив в него больше овощей, фруктов и цельнозерновых круп, а также не забывать о физической активности.
«Даже обычные прогулки, плавание или простая зарядка могут стать надежной защитой», — отметила терапевт.
Во время мероприятия все желающие смогли пройти бесплатное обследование на портативном биоанализаторе и получить индивидуальные рекомендации от медицинских специалистов. Как пояснила заведующая Центром здоровья Раменской больницы Виктория Догорян, такие встречи помогают жителям вовремя узнать о рисках и предотвратить развитие опасных заболеваний.
Открытые встречи проходят бесплатно для всех желающих.
Ранее сообщалось, что новый рентген ускорит диагностику в Раменской больнице.
