:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9wb3J0cmFpdC12ZXJ5LWJ1c3kteW91bmctYnVzaW5lc3N3b21hbi1pbi1mb3JtYWwtc3VpdC13aXRoLWxhcHRvcC10YWxraW5nLW9uLXBob25lLWxvb2tpbmctYXQtd2F0Y2gtYmVpbmctbGF0ZS1qb2ItbWFuYWdtZW50LW1lZXRpbmdzLXdvcmtpbmctcHJvZmVzc2lvbi5qcGc.webp)
Часто опаздываете? Признаки каких заболеваний стоит предупредить
Как побороть постоянные опоздания в различных сферах жизниЗадерживаться на работе, в учебе, на свидании, у врача или в кинотеатре – вполне естественное явление для современного человека, если это происходит не слишком часто. Интернет-издание "Подмосковье сегодня" делится размышлениями эксперта.
Психолог Артур Вафин предупреждает, что существует тонкая грань, за которой опоздания перестают быть случайностью и превращаются в обыденность, становясь не таким безобидным, как это может показаться на первый взгляд.
Во-первых, такое поведение влияет на качество жизни. Однако мало кто задумывается над тем, что постоянные опоздания могут служить индикатором повышенной тревожности: когда человек чрезмерно переживает предстоящее событие, это может проявиться в невероятных задержках.
По мнению эксперта, это явление часто связано также с манипулятивным поведением. Например, по "старинной традиции" девушки преднамеренно опаздывают на встречи, заставляя парней ожидать. Аналогичные манипуляции могут присутствовать и среди руководителей.
Эксперт раскрывает патологические состояния, влияющие на привычку опаздывать. Например, есть связь между депрессией и задержками. Он подчеркивает, что в период депрессии человек может забывать о встречах, так как погружается в негативные мысли и "пилит" себя. Действительно сложно наслаждаться встречей с друзьями, если голова переполнена негативными мыслями.
Психолог советует пойти к специалисту, если опоздания становятся характерной чертой личности и сопровождаются тревожными симптомами. Важно заботиться не только о физическом, но и ментальном здоровье и своевременно обращаться за профессиональной помощью.
Еще полезно для здоровья:
Как ВИЧ-инфицированному прожить долгую и счастливую жизнь
Как укрепить иммунитет в разгар сезона простуды
Нарушения речи у детей умеют корректировать в детсадах Реутова
Настроением можно управлять в любую погоду
Только самые отборные новости в нашем Телеграм-канале
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxLzRTdElHNk42WFFwSTc5RzdmYVE3WmpucmR5VmRFdFlHT1JQVW5Ub1ouanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2JlenltamFubnlqLTFfclVEYlhGTC5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2RBaWYzQ2lBV3FhRVJFVmZjckJPZW1nN1dqTmowVE9LSkc3ck0waUYucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0xyWnVMOHVQcmpyUlZidjVYRUVhOTJpeGlJY1o0QzlCaUVBazc5ZlAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi8yMDIzLTEyLTE3LTEwLTM4LTE4LnBuZw.webp)
:format(webp)/dGVybWluYWwvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9pbWctMTE0Ml80cUtIYmpoLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9jb3VwbGUtaWNlLXNrYXRpbmctMTIzODI3LTI4NjQzLmpwZw.webp)
:format(webp)/dGVybWluYWwvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi8zX1VnN1I2aWMuanBn.webp)
:format(webp)/dGVybWluYWwvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9hNzAwZDczMS1jYmU1LTRkZjUtYWFmOC1iNGVmZDNlNDg2MmIuamZpZg.webp)