Физик объяснил, как магнитная буря влияет на нашу кровь и что можно сделать

Реутовчанам рассказали, как неважное самочувствие лечится... прогулкой

Метеозависимые люди обычно жалуются на головную боль или  головокружение,  слабость. У них ломит суставы, снижена работоспособность, а вместе с этим - вялость, анемия, сонливость и повышенная тревожность. Как говорят ученые, магнитные бури предсказать заранее практически невозможно, как и составить карту или графики магнитных бурь на неделю, месяц или год вперед. То, что есть подобные таблицы - выдумка. 

Как утверждают ученые, вспышки на Солнце, из-за чего возникают выбросы, должны сначала дойти до Земли, а потом уже мы их почувствуем. Через два, максимум три дня, сгустки солнечного вещества долетают до Земли. Прогноз таких явлений гораздо менее достоверный, чем прогноз погоды от синоптиков.

Только случившиеся бури могут сказываться на самочувствии метеозависимых людей, но никак не будущие. Все дело в крови.

По его словам, это может привести к эффекту застаивания крови в мелких сосудах и капиллярах, из-за чего некоторые органы хуже будут снабжаться кислородом – вот в этом вся причина ухудшения самочувствия. Таким образом, в такие дни рекомендовано усилить капиллярный кровоток, например, массажем или самомассажем.

К счастью, не все люди метеозависимы и чувствуют такие вспышки на Солнце, рассказывают специалисты. В основном те, у кого есть хронические заболевания сердца, сосудов, дыхательных путей, эндокринной системы.

Доктор рекомендует поддерживать тонус сосудов, сердца несложными физическими нагрузками, зарядкой. Также важно проветривать помещение, отказаться от вредных привычек и энергетиков.

И напоминает простое, но такое важное правило: неважно себя чувствуете – выходите на прогулку. Если настроение не улучшилось – идите дышать воздухом еще раз.

Лилия Закирова

Читайте еще про панацею от многих бед.

А вот подробнее про питание во время магнитных бурь.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал газеты «РЕУТ»

"Сентябрьское лето" воцарилось в Подмосковье

Реутовчан порадует субропическое тепло, которое бывает раз в 100 лет

Сентябрь продолжает радовать реутовчан приятным теплом и солнцем. В Центральной России, например, среднемесячная температура на 1,5 градуса выше обычной, и за последние две недели выпало всего около 5% обычного количества осадков. Однако то, что нас ожидает в конце следующей недели, просто не поддается описанию и вызывает удивление - подобного в природе не было уже почти сто лет.

Как рассказали in-reutov.ru в метеоцентре "Фобос", первые дни предстоящей недели немного порадуют нас разнообразием погоды. Несмотря на облачность и прохладцу, понедельник, 18 сентября, принесет повышение температуры до +16…+21°, а во вторник до +17…+22°. В среду, 20 сентября, возможно небольшое дождевое проявление и повеет прохладой: после полудня ожидается не выше +15…+20°.

Но уже во второй половине недели актициклон - движение ветров с юго-востока - будет активно перемешивать тепло из среднеазиатских пустынь, создавая невероятные для подмосковного сентября атмосферные условия.

Под влиянием такой сильной тепловой адвекции и при ясной погоде температура воздуха будет постепенно нарастать. Если в четверг ожидается +18…+23°, то в пятницу уже +21…+26°, а в выходные термометры уверенно поднимутся до 25 градусов и выше, в пределах +22 до +27°, что соответствует среднемесячным показателям июля. Ночные температуры не опустятся ниже +9…+14°.

Согласно статистике погоды, подобные "вторжения субтропического тепла", как их называют синоптики, в сентябре происходят крайне редко. Например, около +20° в Москве случается раз в 9–10 лет, а +25° — лишь раз в столетие.

Предупреждают, что осень вернется резко, в последние дни сентября, с температурой днем максимум +10…+15°, ветром и дождем.

Также интересно:

Тёплую погоду можно намечтать и подкупить

Не гриб, а чудо: вкусный и малоизвестный, растёт в Подмосковье

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал газеты «РЕУТ»

Моя бабушка не курит трубку - играет в волейбол: бесплатные занятия для пенсионеров проходят в Реутове

Даже на пенсии можно и нужно оставаться в хорошей форме. Для тех, кто не привык засиживаться дома, в нашем городе предлагают занятия спортом. Бесплатно. 

Как сообщили "Реуту" в городском клубе "Активное долголетие", каждый вторник и четверг на северной стороне Реутова проходят бесплатные игры по волейболу, баскетболу и бадминтону для женщин старше 55 лет и мужчин старше 60 лет.

Быстрота, точность реакции, ловкость – качества, незаменимые в этих видах спорта, уточнили в клубе. Именно они вырабатываются в процессе игры, а потом помогают пожилым людям и в обычной жизни.

Желающие могут записаться на занятия по телефону 8(498)661-86-25 и прийти на ул.Победы,4. С собой нужно взять социальную карту.

Читайте также, чем еще полезным и интересным можно заняться в клубе "Активного долголетия".

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал газеты «РЕУТ»

Реутов демонстрирует положительную динамику по уборке территорий

Реутов справляется на 90% по очищению уличных пространств.

Для того, чтобы поддерживать чистоту во дворах и в общественных пространствах, работники систематически выполняют уборку с помощью специальной техники. Она механически сметает и промывает поверхности, таким образом территории очищаются от пыли и грязи. Главное управление содержания территорий пристально следит за этим процессом.

В таких городских округах как Лыткарино, Власиха, Котельники работы выполнены на 100%. Чуть меньший процент осуществления задач по уборке территорий в Пушкинском, Лосино-Петровском, Реутове, Ступино, Долгопрудном, Серебряных Прудах и Кашире. Практически не справляются с работой Красногорск, Клин, Дубна, Шаховская, Молодежный и Бронницы. Коммунальные предприятия этих городов должны будут пересматривать подход к очищению пространств и выполнять свои задачи согласно правилам.

Дендролог Любовь Серая рассказала, почему в Реутове высаживают липы и каштаны

В ходе акции "Наш лес. Посади свое дерево" в подмосковном Реутове 30 сентября планируется осуществить посадку 159 крупномерных деревьев. Это мероприятие координирует пресс-служба главы городского округа под руководством Станислава Каторова. Для этого будут использованы несколько площадок в городе. 

У домов №№25-29 на улице Транспортной будет высажено 72 сосны и 10 елей. Также в парке около ДК "Мир" появятся 30 яблонь и 47 сиреней. Экологическая акция "Наш лес. Посади своё дерево" стала уже хорошей традицией в Реутове. В рамках предыдущей акции, которая состоялась в День города 9 сентября, было посажено 25 саженцев ив на Фабричном пруду. Проведенные специалистами мероприятия позволяют жителям города научиться правильно сажать деревья и приумножить озеленение Реутова.

Сосны, ели, яблони, сирени и другие деревья, перечисленные в тексте, ценны для экологии в городской атмосфере по нескольким причинам.

Во-первых, деревья способны поглощать углекислый газ и выделять кислород в процессе фотосинтеза. Это улучшает качество воздуха, снижает концентрацию вредных веществ, а также помогает снизить температуру в городе.

Во-вторых, деревья служат природным фильтром для загрязненного воздуха. С их помощью осуществляется фильтрация пыли и токсичных веществ из атмосферы, что значительно снижает уровень загрязнения и повышает качество воздуха.

Кроме того, деревья создают тенистые зоны, которые помогают снизить нагревание городской среды. Это особенно важно в условиях городского жаркого климата, где деревья способны уменьшить эффект "острова тепла" и создать более комфортные условия для жителей.

Наконец, наличие деревьев в городской среде способствует увеличению биоразнообразия, привлекая различные виды насекомых, птиц и других животных. Это способствует поддержанию экологического равновесия и созданию устойчивой городской среды.

Все эти факторы делают высадку и сохранение деревьев в городской атмосфере особенно важными и полезными для экологии и благополучия населения.

Растения, такие как кизильник, спиреи, барбарис, жасмин, липы и каштаны, имеют несколько полезных свойств, которые делают их ценными для городской среды и экологии.

Кизильник является декоративным кустарником с яркими ягодами, которые привлекают птиц и насекомых. Он способствует привлечению биоразнообразия в городе и служит источником пищи для местных видов животных.

Спиреи - это неприхотливые цветущие кустарники, которые могут украсить городские зоны своими яркими и ароматными цветами. Они привлекают пчел и других поллинизаторов, способствуя опылению растений в городской среде.

Барбарис обладает густой листвой и колючими ветвями, что делает его привлекательным для создания живых изгородей и ограждений. Он служит барьером от ветра и шума, а также защищает пространство между домами от нежелательных взглядов.

Жасмин - это покрытоплодное растение с ароматными цветами, которые могут создать приятную атмосферу в городе и поднять настроение у жителей. Он устойчив к загрязнению и может расти в различных условиях.

Липа - это дерево с пышной листвой, которое способно поглощать большие количества углекислого газа и выделять кислород. Она создает тенистые зоны и помогает снизить температуру в городской среде, обеспечивая комфортные условия для отдыха.

Каштаны - это деревья с красивыми широкими листьями и прекрасными цветками. Они способны улучшить качество воздуха, поглощая вредные вещества и фильтруя загрязненный воздух. Каштаны предоставляют пищу для местных видов животных и служат украшением городских парков и улиц.

Посадка и сохранение этих растений в городской среде помогает улучшить экологическую обстановку, обогатить биоразнообразие и создать зеленые зоны, которые способствуют благополучию и комфорту городской жизни.

В подмосковном Реутове, как и во многих других городах, существуют определенные проблемы с экологией. Некоторые из них включают:

1. Загрязнение воздуха: В городской среде высокий уровень автомобильного движения и промышленной деятельности приводит к выбросу в атмосферу вредных веществ, таких как углекислый газ, оксиды азота и другие загрязняющие вещества. Это может негативно влиять на качество воздуха и здоровье жителей.

2. Отсутствие зеленых насаждений: Недостаток деревьев и другой растительности в городе может привести к ухудшению экологической обстановки. Зеленые насаждения играют важную роль в очищении воздуха, снижении пыли, а также предоставляют тени и создают приятную городскую среду.

3. Недостаток водных ресурсов: В некоторых районах Реутова могут наблюдаться проблемы с доступом к качественной питьевой воде и недостаток водных ресурсов для орошения и поддержания зеленых зон.

4. Управление отходами: Некорректная утилизация и неправильное управление отходами могут вызывать загрязнение почвы и водоемов. Корректная сортировка и переработка отходов являются важными аспектами экологической устойчивости города.

5. Расширение городской застройки: Необустроенное расширение городской застройки может привести к потере природных территорий, включая леса, поля и другие экосистемы. Это может негативно сказаться на биоразнообразии, а также на регуляции климата и поддержании экологического равновесия.

Учитывая эти проблемы, проведение акций по посадке деревьев и зеленому благоустройству, таких как "Наш лес. Посади свое дерево", имеет важное значение для решения некоторых экологических проблем и создания более приятной и устойчивой экологической среды в Реутове.