Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королёв
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Соцподдержка

Как избавиться от морщин и освежить цвет лица, рассказали в клубе «Активное долголетие»

Более 2 тыс. реутовчан старшего поколения участвуют в проекте губернатора Московской области Андрея Воробьева «Активное долголетие»

Как избавиться от морщин и освежить цвет лица, рассказали в клубе «Активное долголетие»

Фото: Реутовский клуб "Активное долголетие"
Автор: Владимир Острогожский
16.02.2024 11:15

Популярность проекта легко объясняется: в его рамках проводятся разнообразные экскурсии по городам, мастер-классы и конкурсы. Особенно популярны среди пенсионеров занятия физкультурой, творчеством, пением и антиэйджингом (анг. Anti-aging — борьба с возрастом).

В реутовском клубе «Активного долголетия» не первый год действует направление антиэйджинг. В группе занимаются 10-15 человек. Занятие включает теоретический материал и практические упражнения по фейсфитнесу и нейрофитнесу.

Приподнять веки, уменьшить второй подбородок, разгладить морщины на лбу, освежить цвет лица, убрать лишнюю отечность, все это можно достичь регулярными упражнениями.

«Ученые давно осознали, что косметические операции, препараты и кремы не остановят процесс старения. Лишь здоровье является залогом долгой молодости. Этот принцип лежит в основе антиэйджинговой терапии», - рассказала корреспонденту Regions\reutov преподаватель курсов, кандидат медицинских наук, врач восстановительной медицины, психолог, косметолог-кинезиолог Татьяна Туленкова. 

Татьяна Туленкова ведет занятия. Фото: клуб "Активное долголетие"
Татьяна Туленкова ведет занятия. Фото: клуб "Активное долголетие"

Она уверена: люди, которые заботятся о своем здоровье, как правило, выглядят и чувствуют себя моложе своего возраста.

Необходимо научить человека, принимая во внимание его возраст и индивидуальные особенности, разумно организовывать свою повседневную жизнь.

Присоединиться к проекту и выбрать интересное направление  может любой желающий житель Реутова старше 55 лет.

Клуб работает в здании Фонда социальной поддержки населения на улице Новой, 3. Также можно обратиться к администраторам филиала на Юбилейном проспекте, 30/2.

Дополнительную информацию об «Активном долголетии» можно получить по телефонам: 8 915 317-66-94 и 8 (495) 791-46-80.

***

Напомним, по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева с 10 июня 2019 года в регионе реализуется программа «Активное долголетие». Пенсионеры Московской области могут бесплатно посещать кружки и спортивные секции, а также бесплатно или со скидкой ездить на экскурсии.