Прославленная лыжница, участница многих соревнований в свои 78 не перестает удивлять новыми достижениями и рекордами. Неунывающая пенсионерка Людмила Колобанова не только даст фору многим ровесникам, но и легко докажет молодым, что возраст спорту не помеха.
Ребята, это дорогого стоит!
Приглашения принять участие в состязаниях за последний год пришли в адрес спортсменки из Германии, Франции, Швейцарии, Польши, Чехии и других стран. Единственная проблема, которая помешала принять участие во всех забегах - недостаток времени. Людмила Иосифовна выбрала четыре марафона и везде одержала победу.
– говорит победительница.,
- Когда сказали, что я – мадам Людмила из России, были овации. Ко мне подходили фотографироваться, мне целовали руки мужчины, которые уже по сорок раз пробежали этот марафон… Ребята, это дорогого стоит!,
По словам Колобановой, она никогда не пыталась сосчитать в скольких странах участвовала в соревнованиях. Не бывала разве что в Антарктиде. Недавней точкой на карте побед для нее стал немецкий Дюссельдорф. Европейские визы от прошлых поездок заканчивались, и спортсменка решила использовать оставшееся время по полной. Выбрала из нескольких вариантов марафон «Brückenlauf», заполнила анкету на сайте в сети Интернет, получила подтверждение организаторов и стартовый номер.
Обошла немецких фрау
Предстояло пробежать десять километров в столице земли Северная Рейн-Вестфалия по уникальному маршруту вдоль Рейна.
Половина трассы идет по асфальту, другая – по булыжной мостовой и грунту, где нужно быть очень осторожным и не оступиться, не поскользнуться и не упасть. Участников было 680 человек, реутовчанка обошла как немецких фрау, так и тренированных мужчин с результатом 69 минут и 56 секунд. Это по 7 минут на километр. В результате стала 230-й в общем командном зачете и первой не только в своей группе, но и среди бегунов на 14 лет моложе ее.
- рассказывает Колобанова.,
- Самый романтичный маршрут этого марафона пролегает через живописные мосты над Рейном Оберкасселер и Рейнкни, это очень символично, ведь сама по себе любовь к спорту является таким мостом от сердца к сердцу людей со всего мира,
Никаких антипатий и косых взглядов в сторону русской бегуньи не было. Напротив, даже конкуренты на дистанции проявляли уважение, поддерживали спортсменку морально, а немецкие пограничники, те вообще поставили штамп в паспорт за 40 секунд, только поинтересовавшись целью приезда и искренне пожелав удачи.
- поделилась Людмила Иосифовна.,
- За все семь дней пребывания в Германии я не услышала ни одного слова плохого слова в адрес России. А когда собрались за одним столом с немцами в рамках праздника, аналогичного подмосковным «Добрым соседям», то все как один от 16 до 89 лет стоя поздравили меня с первым местом,
Ещё больше интересных новостей в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь!
В Реутове жильцы дома на улице Строителей, 58 стали свидетелями необычной и даже пугающей картины: местные голуби с аппетитом поедают куриные кости с остатками мяса, которые кто-то регулярно оставляет во дворе.
Для многих горожан такая картина стала шоком, ведь образ «птицы мира» традиционно ассоциируется с поеданием зерен и хлебных крошек. Орнитолог Алексей Курячин объяснил REGIONS, почему городские пернатые становятся плотоядными.
Каменные джунгли меняют рацион
Как выяснилось, для современного сизого голубя мясо в рационе — это не прихоть, а суровая необходимость. В условиях плотной городской застройки «видотипичной» еды для птиц практически не осталось. Зерновая диета, заложенная природой, не покрывает и половины потребностей городского жителя. Вместо луговых трав и сорняков — аккуратно выбритые газоны, а зимой ситуация усугубляется тотальной уборкой листвы и сухой растительности.
«Где в городе взять злаки? Их нет. Зато есть человеческие мусорки и кафешки, где пищевых отходов разного толка — масса. Вот и приходится сизарям побираться по помойкам и летним столикам, поедая все, что найдут и подкинут. В том числе и мясо», — поясняет Курячин.
Путь к лишним килограммам
Однако такая адаптация к жизни в «каменных джунглях» имеет обратную сторону медали. По словам специалиста, питание, несвойственное виду, наносит серьезный удар по организму. В первую очередь страдает печень и желудочно-кишечный тракт.
У голубей, регулярно употребляющих белок животного происхождения, развивается ожирение и резко падает иммунитет, что делает их уязвимыми для множества заболеваний.
Тем не менее, самих птиц вопросы долголетия волнуют мало. Перед ними стоит простой выбор: съесть то, что есть, или умереть от истощения. Поедание мясных отходов — это крайняя мера выживания в среде, где естественная кормовая база полностью уничтожена человеком.
В городском округе Реутов 21 марта пройдет Единый день диспансеризации, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области. Проверить состояние здоровья жители смогут с 09:00 до 14:00 в городской поликлинике № 1 по улице Гагарина, 4, а также в городской поликлинике № 2 на Юбилейном проспекте, 80.
Для прохождения обследования необходимо иметь при себе паспорт и полис ОМС Московской области, а также быть прикрепленным к одной из поликлиник округа. Замглавврача по амбулаторно-поликлинической помощи Оксана Коробкина по словам пресс-службы напомнила, что регулярная диспансеризация важна для своевременного выявления заболеваний. Для точных результатов рекомендуется прийти натощак.
«Диспансеризация — это инвестиция в будущее, она помогает выявить проблемы со здоровьем на ранней стадии. Предупредить заболевание легче, чем лечить — выбирайте заботу о себе сегодня. Регулярная диспансеризация позволяет выявить факторы риска сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, сахарного диабета и многих других недугов. Диспансеризация взрослых — это комплексная программа медицинского обследования, в нее входит посещение врачей-специалистов, ряд анализов и исследований. Диспансеризация позволяет за короткое время выявить отклонения», — поделилась Оксана Коробкина.
Если жителям неудобно прийти в субботу, обследование можно пройти в будние дни с 08:00 до 20:00, в том числе по предварительной записи. По закону граждане имеют право на оплачиваемый выходной день для прохождения диспансеризации, уточнили в министерстве.
Единый день диспансеризации — это возможность пройти комплексное обследование организма, включающее измерение давления, уровня сахара и холестерина, проверку зрения и слуха, а также консультации специалистов. Такие мероприятия способствуют раннему выявлению заболеваний и поддержанию здоровья населения Подмосковья.
Жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.
/ Фото: t.me/centr_kult_reurov
Пять наград первой степени привезли домой реутовские танцоры
Максимальные баллы получили все пять номеров ансамбля из Реутова
В Москве завершился танцевальный конкурс, принесший победу коллективу из Реутова. Ансамбль народного танца «Соната» Центра культуры и искусств представил пять номеров и удостоился высших наград фестиваля.
Конкурсная программа ансамбля, которым руководит Людмила Агеева, включила пять постановок. Номера представили участники четырех возрастных групп коллектива.
Для младшей группы выступление стало дебютным: юные танцоры впервые исполнили болгарский народный танец. Средняя группа показала два номера, познакомив зрителей с культурой разных народов — каракалпакским трудовым танцем и якутским народным танцем.
Старшие участницы ансамбля представили два узбекских бухарских танца — «Бухарские красавицы» и «Заргузи» (в переводе с узбекского «золотошвейные мастерицы»). Эти выступления запомнились зрителям изяществом исполнения.
Члены жюри присудили каждому номеру максимальные оценки. По итогам конкурса ансамбль «Соната» получил пять дипломов лауреата первой степени и главный приз фестиваля — Гран-при.
Жителям Реутова доступна услуга дистанционного продления рецептов на льготные медикаменты. Необходимость личного визита в поликлинику для этой процедуры теперь отсутствует.
В Московской области расширяется применение телемедицинских технологий. С их помощью пациенты могут получить электронный документ на льготные лекарства, не выходя из дома.
Для оформления рецепта достаточно пройти онлайн-консультацию с лечащим врачом. Воспользоваться сервисом можно несколькими способами.
Для этого предназначены чат-бот в приложении МАХ, региональный портал«Здоровье», а также единый номер вызова служб 122. Кроме того, оформить удаленную консультацию можно непосредственно на приеме у специалиста в медицинском учреждении.
По информации Министерства здравоохранения региона, с начала текущего года объем таких услуг в Подмосковье превысил 170 тыс. электронных рецептов.
Самая успешная марафонщица планеты Людмила Колобанова, на счету которой только в серии Worldloppet более 200 финишей, подтвердила свое мастерство на 88-м Празднике Севера. В Мурманскую область она приехала по личному приглашению министра спорта Светланы Наумовой и приняла участие в 49-м лыжном марафоне на дистанции 25 километров.
230 лыжных марафонов за 35 лет
Единственная в мире 17-кратная победительница международных марафонов Worldloppet в свои 78 лет не теряет оптимизма, несмотря на непростой путь в спорт. В 16 лет наблюдая за первым полетом Юрия Гагарина она упала с крыши дома и сломала позвоночник. Восстановилась. В 29 лет после травмы ноги ей пришлось полгода заново учиться ходить. Эти повреждения дали о себе знать: после 40 лет начали отказывать ноги. Но вопреки всему реутовская «железная леди» смогла поправиться и в 42 года пробежала первый в жизни марафон. За последние 35 лет на ее счету более 230 лыжных марафонов и почти 200 — беговых.
История Мурманского лыжного марафона берет свое начало в 1974 году. Тогда он был впервые включен в программу Полярной Олимпиады – Праздника Севера и долгое время оставался единственным в Советском Союзе.
31 марта 1974 года на старт вышло более шестисот спортсменов со всего Советского Союза, были и зарубежные гости: лыжники ГДР, Болгарии, Чехословакии, Польши, ФРГ, Финляндии и Норвегии. Рядом с ассами лыжни, на дистанцию вышли и начинающие лыжники. А в 1986 году в стартовом городке марафона впервые появились представительницы прекрасного пола. Первой из них финишировала Мари Дьеквист из Швеции.
Украшение фестиваля Севера
Нелегким был апрельский забег 2023 года и для прославленной реутовчанки Людмилы Колобановой. На дистанцию она вышла вопреки плохому самочувствию и поднявшейся температуре. Ее уговаривали: не бегите весь марафон, достаточно просто выйти на старт. Но не такова «железная леди». Если приехала, значит надо бежать, сказала и встала на лыжи, надев специально сделанный для нее свитер с надписью «Легенда».
На странице лыжного марафона в одной из социальных сетей организаторы позже написали: «Людмила Иосифовна вы стали настоящим украшением нашего фестиваля Севера и еще раз доказали свой титул легенды спорта!».
Уже на следующий день после своего блестящего забега Людмила Колобанова давала мастер-класс детям, которые соревновались в рамках малого детского марафона, страховала их, показывала технические приемы и конечно искренне отвечала на нелегкие детские вопросы. Вместе с ней азами мастерства с юными спортсменами делились и маститые олимпийские чемпионы, также приехавшие в эти дни в Мурманск.
Быть первыми во всем и везде
На торжественном приеме в честь гостей праздника Севера, наша землячка рассказала, что жители Реутова никогда не сдаются и всегда стремятся быть первыми во всем и везде.
— отметила в беседе с корреспондентом газеты «Реут» прославленная лыжница.,
«Вручила членам правительства Мурманской области наши сувениры — футболки, блокноты, ручки с символикой города и рассказала, что делается в Реутове и во всем Подмосковье в рамках развития программ министерства спорта и туризма Московской области, какие замечательные школьные стадионы мы открываем, какие уникальные спортивные сооружения возводим»,
Ну и, конечно, не обошлось без традиционных праздничных гуляний. В программе были и гонки на собачьих упряжках с хаски, и диковинные северные угощения, такие как суп из рыбы с морошкой и брусникой, и, конечно же, общение с северными оленями, которые катали всех желающих.
— сказала Людмила Колобанова.,
«Организация Марафона была на самом высоком уровне. Приготовлены гостиничные комнаты, сувениры для участников, именные стартовые номера, организовано питание и досуг. Хочу поблагодарить министра спорта Светлану Ивановну Наумову за приглашение в качестве почетного гостя на такой знаковый и престижный праздник силы и духа, а администрацию Реутова и всех своих друзей за поддержку»,
Марафон состоялся в рамках Праздника Севера, который проводился уже в 88 раз и не прекращался даже в годы Великой Отечественной войны. Для лыжников большая честь участвовать в старейшем северном марафоне России, несмотря на тяжесть трассы и непостоянство погоды, которая меняется каждые 20 минут.
The most successful marathon runner on the planet Lyudmila Kolobanova, who has more than 200 finishes in the Worldloppet series alone, confirmed her skills at the 88th Festival of the North. She arrived in the Murmansk region at the personal invitation of Sports Minister Svetlana Naumova and took part in the 49th ski marathon at a distance of 25 kilometers.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2JlenltamFubnlqLTFfUTRaUng2MS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2Rwcy1wb2xpdHNpamEtc2l0ZS13aWRlX0xUWjh4TG0uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjUtMDItMjUtMTEtMzItMDgtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMzE2LTE4MzYzNS5qcGc.webp)
:focal(0.59:0.43):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2Jlei1pbWVuaS16aG42eGQ4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTYtMTQtNTUtNDcuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2Ntdm5hdzl1Y3k5d2IzbjBjeTl0endycHlzOWpiM3psY25tdm1qYXluczh3bmM5cGRuZzV6amQwYXdseGRnajFiamxoYWdoNGFtcjBjbTUwY3dwd2N4dnFham5xY212NW0yeTBsbXB3encud2VicA.webp)