logo/ Реутов
/новости Московской области

Почему синдром «хорошей девочки» способен разрушить человека

Стремление всем угодить приводит выгоранию
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Маргарита Цыпляева
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Маргарита Цыпляева
Все мы нуждаемся в принятии в обществе и позитивном общении, и порой нужда в этом приводит к неожиданным последствиям. По мнению психолога Натальи Тонконогих, стремление угодить окружающим и получить их одобрение может стать серьезной проблемой, особенно для женщин среднего и старшего возраста. Давайте разберемся в причинах.
— сообщила эксперт.,
«Уникален каждый из нас: только проявление своих особенных талантов, характера, убеждений приводит к успеху. Стремление быть хорошим/хорошей для всех — это утопия, потому что все люди разные и угодить всем невозможно»,

В беседе с корреспондентом интернет-издания "Подмосковье сегодня" психолог указала на опасность чрезмерной зависимости от мнения окружающих, которая может привести к депрессии и другим психологическим проблемам. Она утверждает, что даже великие творцы в любой сфере деятельности добивались успеха, не обращая внимания на чужое мнение.

— добавила специалист.,
«Подгонка себя под какие-то общие стандарты ведет к потере индивидуальности. Более того, человек начинает страдать, когда чувствует, что не вписывается в чужие рамки. Он буквально теряет себя, пытаясь доказать, что он очень хороший»,

Наталья Тонконогих призывает людей находить баланс между стремлением угодить и сохранением собственной самобытности.

Она советует, что если человек постоянно сталкивается с отрицательным отношением окружающих, критикой и непониманием, то можно и нужно искать другой круг общения, чтобы не потерять себя в попытках нравиться всем.

— посоветовала эксперт.,
«Иногда этот синдром «хорошей девочки» может привести к еще более тяжелым болезням. Думать надо, прежде всего, о себе. Не хотят вас видеть, не слушают, регулярно критикуют — просто уходите и ищите себе для общения других людей»,

Однако следует осознавать, что это может означать поражение. Важно понимать, что хуже: понимание того, что вы уступили без борьбы и враги одержали верх, или продолжение борьбы, отвечая на критику и оскорбления в свой адрес, создавая вокруг себя барьер, который никто из желающих вас вывести из игры не посмеет пересекать. Важнее всего бороться, искать, находить и не сдаваться. Каждый выбирает для себя путь, который ближе к его сердцу.

Еще интересно:

Как укрепить иммунитет в разгар сезона простуды

Сериалы могут способствовать депрессии у пожилых

Китайскую гимнастику осваивают реутовские пенсионеры

Будь в курсе! Подписывайся на наш Telegram-канал

/главное за неделю

сommons.wikimedia/Rhododendrites
Наука/эксклюзив

Ястреб пытался разбить окно, чтобы добраться до попугаев в квартире в Реутове

istockphoto.com/schankz
Общество/эксклюзив

Хоррор на улице Строителей: зачем городские голуби охотятся за куриными костями

Владимир Острогожский
Общество

Творчество на заброшке: кто-то разбавил серость Транспортного переулка

Мария Овчинникова
Спорт

Воля к победе и сила духа: состоялись соревнования юных спортсменов по гонке с препятствиями «Путь Героя»

  • Мария Овчинникова
    / Фото: Мария Овчинникова

    Воля к победе и сила духа: состоялись соревнования юных спортсменов по гонке с препятствиями «Путь Героя»

    Более 160 детей приняли участие в спортивном турнире «Путь Героя»
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Владимир Острогожский
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Владимир Острогожский
    В городском спортивном клубе «Школа героев» состоялись внутренние соревнования «Путь Героя». Участникам предложили преодолеть полосу препятствий. Мероприятие собрало более 160 юных спортсменов.

    Как рассказал директор клуба Сергей Арбузов, организаторы разделили детей на шесть возрастных категорий, а также на группы среди мальчиков и девочек. Такой подход, по словам руководителя, позволил создать равные условия для всех участников.

    Арбузов пояснил, что клуб ставит перед собой задачу дать детям возможность заниматься спортом и развивать физические навыки.

    Регулярные тренировки, как отметил директор, положительно влияют на подрастающее поколение: физическая активность дисциплинирует, приучает к порядку и укрепляет здоровье.

    В клубе действует система отбора юных атлетов. В течение соревновательного сезона 2025–2026 годов запланировано четыре этапа «Пути Героя».

    Спортсмены, которые покажут лучшие результаты по итогам всех стартов, войдут в состав сборной команды «Школы героев».

    Сборная создается для того, чтобы талантливые ребята могли представлять учреждение на всероссийских и международных соревнованиях по гонкам с препятствиями.

    Одной из участниц соревнований стала 11-летняя Полина Климова. Девочка занимается в клубе с конца августа. Выбрать этот вид спорта ее побудили выступления других ребят на трассе.

    Полина рассказала о своих впечатлениях.

    «Прохождение дистанции далось достаточно тяжело, но я справилась с трассой нормально. Готовиться к стартам начала задолго до них, практически сразу, как увидела объявление о регистрации», — сказала она.

    В будущем Полина планирует попасть в сборную России и побеждать на престижных турнирах.

    Читайте на сайте REGIONS:

    От Брэдбери до Некрасова: в Реутове выбрали лучших чтецов для регионального этапа «Живой классики»

    Вездеход «Умка»: ветеран из Реутова рассказал об истории создания беспилотника и его необычном названии

    От керамики до манекена в кокошнике: выставка работ Елены Храмцовой открылась в Реутове

  • Алексей Оводов
    / Фото: Алексей Оводов

    Алексей Ковязин поздравил легенду НПО машиностроения с днем рождения

    Конструктор «Авангарда» Герберт Ефремов принимает поздравления
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Владимир Острогожский
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Владимир Острогожский
    В Реутове поздравления с днем рождения принимает Герберт Александрович Ефремов. Деятельность этого ученого вошла в историю отечественной космической отрасли.

    Герберт Александрович является обладателем сразу двух высших государственных званий: Героя Социалистического Труда и Героя Труда Российской Федерации. В стране он стал первым, кого отметили обеими наградами.

    Глава города Алексей Ковязин направил поздравление почетному генеральному конструктору АО «ВПК „НПО машиностроения“.

    В своем обращении глава подчеркнул значимость вклада юбиляра в развитие оборонно-промышленного комплекса. Приняв дела от конструктора Владимира Челомея, Герберт Ефремов не только сохранил наработанный потенциал предприятия, но и вывел его на принципиально иную высоту.

    «Под его руководством были созданы уникальные системы, не имеющие аналогов в мире, включая знаменитый „Авангард“, — говорится в поздравлении.

    В тексте поздравления прозвучали пожелания здоровья, сил и новых свершений.

    Читайте на сайте REGIONS:

    От Брэдбери до Некрасова: в Реутове выбрали лучших чтецов для регионального этапа «Живой классики»

    Вездеход «Умка»: ветеран из Реутова рассказал об истории создания беспилотника и его необычном названии

    От керамики до манекена в кокошнике: выставка работ Елены Храмцовой открылась в Реутове

  • пресс-служба администрации г.о. Реутов
    / Фото: пресс-служба администрации г.о. Реутов

    Телемедицина: реутовчане могут продлить рецепт без визита к врачу

    Пять способов записаться на телемедицину в Реутове
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Владимир Острогожский
    /Главная /Здоровье
    Автор текста:
    Владимир Острогожский
    В городских поликлиниках набирает популярность дистанционный формат взаимодействия между врачом и пациентом. Телемедицина позволяет жителям решать ряд медицинских вопросов без личного визита в учреждение, экономя время и силы.

    Развитие цифровых сервисов в здравоохранении Реутова расширяет перечень услуг, доступных для получения онлайн. Как отметила заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической помощи Оксана Коробкина, востребованность таких сервисов объясняется их доступностью и удобством.

    Дистанционные консультации становятся привычным инструментом, который помогает снизить нагрузку на амбулаторное звено и экономит время пациентов.

    С помощью телемедицины можно решить несколько конкретных задач без посещения поликлиники. Например, жителям Реутова доступно дистанционное закрытие больничного листа после перенесенной ОРВИ.

    Также сервис позволяет продлить действие электронного рецепта на льготные лекарства или получить расшифровку результатов диспансеризации.

    Для того чтобы воспользоваться услугой, необходим смартфон или другое устройство с выходом в интернет.

    Записаться на онлайн-консультацию можно несколькими способами: через региональный портал госуслуг «Здоровье», по единому номеру 122, через инфомат в холле поликлиники или напрямую у лечащего врача.

    Читайте на сайте REGIONS:

     От Брэдбери до Некрасова: в Реутове выбрали лучших чтецов для регионального этапа «Живой классики»

    Вездеход «Умка»: ветеран из Реутова рассказал об истории создания беспилотника и его необычном названии

    От керамики до манекена в кокошнике: выставка работ Елены Храмцовой открылась в Реутове

  • Новый руководитель муниципалитета заверил, что Реутов станет еще лучше

    Для ВРИО главы наукоград не чужой
    /Главная /Новости/важно
    /Главная /Новости
    /важно
    Назначенный временно исполняющим обязанности главы Реутова Филипп Науменко открыл в новой должности персональный телеграм-канал первым постом, в котором пообещал прислушиваться к мнению жителей и продолжить начатую прежними руководителями политику развития. Он заверил, что наукоград не чужой для него и определил первоочередные задачи.
    - написал Науменко.,
    «Сегодня по поручению нашего губернатора Андрея Юрьевича Воробьева я перешел на работу в администрацию города Реутова. Совет депутатов городского округа утвердил меня на должность исполняющего обязанности главы муниципалитета. Глубоко благодарен депутатам за проявленное доверие»,

    Он отметил, что в именно в Реутове начинал свой профессиональный путь, в городе живут его родственники, а местный футбольный клуб «Приалит» был базой для его занятий спортом в юношестве. Последние годы работал в соседней Балашихе. С 2017 года в должности заместителя главы курировал вопросы экономики и промышленности

    - заверил новый руководитель муниципалитета.,
    «Я всегда открыт для диалога, мнение и потребности жителей – руководство для моей работы. Уверен, что благодаря нашему общему стремлению Реутов станет еще лучше»,

    Обязанности главы Реутова вместо Станислава Каторова, сложившего свои полномочия, будет исполнять бывший первый заместитель главы администрации Балашихи Филипп Науменко. Депутаты Совета депутатов городского округа Реутов утвердят его полномочия после проведения конкурса на замещение вакантной должности. Об отставке Станислава Каторова стало известно в пятницу, 8 декабря.

    Читайте также:

    Жители Московской области могут выиграть 5 миллионов рублей

    Станислав Каторов покинул пост главы Реутова

    Филипп Науменко будет исполнять обязанности главы Реутова

    Перед Новым годом в Подмосковье пройдут тематические ярмарки

    Будь в курсе! Подписывайся на наш Telegram-канал

  • Молодежь Подмосковья встретилась с Наданой Фридрихсон

    Надана Фридрихсон поговорила с гостями об уехавших из страны звездах
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Кольчинская
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Кольчинская
    В Подмосковье состоялся паблик-ток в рамках акции «МЫ БУДУЩЕЕ. СИЛА СМЫСЛОВ». С молодыми людьми провела встречу Надана Фридрихсон — политобозреватель, ведущая и военный корреспондент. Встречу организовало министерство информационных и социальных коммуникаций региона.
    — отметила министр информационных и социальных коммуникаций Московской области Екатерина Швелидзе.,
    «Самое ценное в этих встречах — уникальность спикера. У каждого из них своя история, свой опыт, свой особый взгляд. Это люди из разных сфер: спортсменка Марьяна Наумова, музыканты Пётр Лундстрем и Аким Апачев, пранк-журналисты Вован и Лексус, военкор Надана Фридрихсон. Но всех их объединяет четкая гражданская позиция, неравнодушие и служение Родине своим профессионализмом...»,

    Надана Фридрихсон — москвичка. Ее мать является врачом-психиатром, а отец — геофизиком, публицистом, режиссером фильмов в «Мосфильме». Именно от отца, Александра Фридрихсона, она взяла многогранный характер и горячо увлеклась своим делом. Надана — историк, однако она смогла построить карьеру журналиста. В институте она любила политологию, а затем стала экспертом на радио в области Южного Кавказа, Ближнего Востока, Грузии и Украины. Она также писала свои статьи в «Газета.Ru», «Sputnik», «Взгляд».

    Надана хорошо излагает свои мысли, активно жестикулирует и имеет чувство юмора. Она вела такие программы, как «Внешние рубежи», «Процесс», «Открытый эфир», «Вечерний диван». А в настоящее время большую популярность имеет шоу «Война и мир» — Надана его проводит совместно с блогером и актером дубляжа Дмитрием Пучковым. Также она ведет репортажи с горячих точек СВО.

    С Наданой Фридрихсон встретились более двухсот человек, большинство из них — учащиеся старших классов. Они пообщались живо, неформально и открыто. Участники задавали разнообразные вопросы, а журналистка, в свою очередь, отвечала на них очень подробно и откровенно. В том числе была затронута и тема покинувших Россию звезд.

    — поделилась своими мыслями с молодежью Надана Фридрихсон.,
    «Наша страна сделала большой выбор, как мы все будем жить. А жить мы будем теперь иначе — перестраивается экономика, партнерские отношения, общество. Мы видим, как те, кто уехал, сейчас стали возвращаться. Это эпоха перемен, это окно возможностей. Появляются новые варианты поменять свою профессию, свою жизнь, развиваться и двигаться вперед...»,

    Гости обсудили тему отцов и детей, поговорили о том, какие проблемы могут быть между разными поколениями. Из этого разговора сделали вывод, что нужно больше коммуницировать и прислушиваться друг к другу.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев отмечал, что регион всячески помогает как участникам спецоперации, так и их семьям.