Все мы нуждаемся в принятии в обществе и позитивном общении, и порой нужда в этом приводит к неожиданным последствиям. По мнению психолога Натальи Тонконогих, стремление угодить окружающим и получить их одобрение может стать серьезной проблемой, особенно для женщин среднего и старшего возраста. Давайте разберемся в причинах.
— сообщила эксперт.,
«Уникален каждый из нас: только проявление своих особенных талантов, характера, убеждений приводит к успеху. Стремление быть хорошим/хорошей для всех — это утопия, потому что все люди разные и угодить всем невозможно»,
В беседе с корреспондентом интернет-издания "Подмосковье сегодня" психолог указала на опасность чрезмерной зависимости от мнения окружающих, которая может привести к депрессии и другим психологическим проблемам. Она утверждает, что даже великие творцы в любой сфере деятельности добивались успеха, не обращая внимания на чужое мнение.
— добавила специалист.,
«Подгонка себя под какие-то общие стандарты ведет к потере индивидуальности. Более того, человек начинает страдать, когда чувствует, что не вписывается в чужие рамки. Он буквально теряет себя, пытаясь доказать, что он очень хороший»,
Наталья Тонконогих призывает людей находить баланс между стремлением угодить и сохранением собственной самобытности.
Она советует, что если человек постоянно сталкивается с отрицательным отношением окружающих, критикой и непониманием, то можно и нужно искать другой круг общения, чтобы не потерять себя в попытках нравиться всем.
— посоветовала эксперт.,
«Иногда этот синдром «хорошей девочки» может привести к еще более тяжелым болезням. Думать надо, прежде всего, о себе. Не хотят вас видеть, не слушают, регулярно критикуют — просто уходите и ищите себе для общения других людей»,
Однако следует осознавать, что это может означать поражение. Важно понимать, что хуже: понимание того, что вы уступили без борьбы и враги одержали верх, или продолжение борьбы, отвечая на критику и оскорбления в свой адрес, создавая вокруг себя барьер, который никто из желающих вас вывести из игры не посмеет пересекать. Важнее всего бороться, искать, находить и не сдаваться. Каждый выбирает для себя путь, который ближе к его сердцу.
Назначенный временно исполняющим обязанности главы Реутова Филипп Науменко открыл в новой должности персональный телеграм-канал первым постом, в котором пообещал прислушиваться к мнению жителей и продолжить начатую прежними руководителями политику развития. Он заверил, что наукоград не чужой для него и определил первоочередные задачи.
- написал Науменко.,
«Сегодня по поручению нашего губернатора Андрея Юрьевича Воробьева я перешел на работу в администрацию города Реутова. Совет депутатов городского округа утвердил меня на должность исполняющего обязанности главы муниципалитета. Глубоко благодарен депутатам за проявленное доверие»,
Он отметил, что в именно в Реутове начинал свой профессиональный путь, в городе живут его родственники, а местный футбольный клуб «Приалит» был базой для его занятий спортом в юношестве. Последние годы работал в соседней Балашихе. С 2017 года в должности заместителя главы курировал вопросы экономики и промышленности
- заверил новый руководитель муниципалитета.,
«Я всегда открыт для диалога, мнение и потребности жителей – руководство для моей работы. Уверен, что благодаря нашему общему стремлению Реутов станет еще лучше»,
Обязанности главы Реутова вместо Станислава Каторова, сложившего свои полномочия, будет исполнять бывший первый заместитель главы администрации Балашихи Филипп Науменко. Депутаты Совета депутатов городского округа Реутов утвердят его полномочия после проведения конкурса на замещение вакантной должности. Об отставке Станислава Каторова стало известно в пятницу, 8 декабря.
В Подмосковье состоялся паблик-ток в рамках акции «МЫ БУДУЩЕЕ. СИЛА СМЫСЛОВ». С молодыми людьми провела встречу Надана Фридрихсон — политобозреватель, ведущая и военный корреспондент. Встречу организовало министерство информационных и социальных коммуникаций региона.
— отметила министр информационных и социальных коммуникаций Московской области Екатерина Швелидзе.,
«Самое ценное в этих встречах — уникальность спикера. У каждого из них своя история, свой опыт, свой особый взгляд. Это люди из разных сфер: спортсменка Марьяна Наумова, музыканты Пётр Лундстрем и Аким Апачев, пранк-журналисты Вован и Лексус, военкор Надана Фридрихсон. Но всех их объединяет четкая гражданская позиция, неравнодушие и служение Родине своим профессионализмом...»,
Надана Фридрихсон — москвичка. Ее мать является врачом-психиатром, а отец — геофизиком, публицистом, режиссером фильмов в «Мосфильме». Именно от отца, Александра Фридрихсона, она взяла многогранный характер и горячо увлеклась своим делом. Надана — историк, однако она смогла построить карьеру журналиста. В институте она любила политологию, а затем стала экспертом на радио в области Южного Кавказа, Ближнего Востока, Грузии и Украины. Она также писала свои статьи в «Газета.Ru», «Sputnik», «Взгляд».
Надана хорошо излагает свои мысли, активно жестикулирует и имеет чувство юмора. Она вела такие программы, как «Внешние рубежи», «Процесс», «Открытый эфир», «Вечерний диван». А в настоящее время большую популярность имеет шоу «Война и мир» — Надана его проводит совместно с блогером и актером дубляжа Дмитрием Пучковым. Также она ведет репортажи с горячих точек СВО.
С Наданой Фридрихсон встретились более двухсот человек, большинство из них — учащиеся старших классов. Они пообщались живо, неформально и открыто. Участники задавали разнообразные вопросы, а журналистка, в свою очередь, отвечала на них очень подробно и откровенно. В том числе была затронута и тема покинувших Россию звезд.
— поделилась своими мыслями с молодежью Надана Фридрихсон.,
«Наша страна сделала большой выбор, как мы все будем жить. А жить мы будем теперь иначе — перестраивается экономика, партнерские отношения, общество. Мы видим, как те, кто уехал, сейчас стали возвращаться. Это эпоха перемен, это окно возможностей. Появляются новые варианты поменять свою профессию, свою жизнь, развиваться и двигаться вперед...»,
Гости обсудили тему отцов и детей, поговорили о том, какие проблемы могут быть между разными поколениями. Из этого разговора сделали вывод, что нужно больше коммуницировать и прислушиваться друг к другу.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев отмечал, что регион всячески помогает как участникам спецоперации, так и их семьям.
В одной из брянских гимназий, а именно в гимназии № 5, произошла ужасающая стрельба, когда восьмиклассница провела в школу ружье, скрытое в тубе для бумаг, по данным СМИ. В результате этой трагедии одна несовершеннолетняя девочка погибла, а еще четверо ее одноклассников были ранены. Стрелявшая ученица позднее покончила с собой.
Депутат Государственной Думы Сергей Колунов заявил о необходимости принятия серьезных мер по обеспечению безопасности в школах. Он намерен направить письмо в Росгвардию с предложениями по этому вопросу.
В ходе беседы с корреспондентом интернет-издания "Подмосковье сегодня" Колунов отметил, что нужно тщательно проверять частные охранные предприятия, которые занимаются охраной школ. Он подчеркнул, что важно создать реестр-рейтинг лицензированных частных охранных агентств, работающих специально в школах, и разработать четкие критерии, определяющие "зеленую" или "красную" зоны для таких организаций.
В случае, если охранная компания находится в "красной" зоне, ее участие в охране школ должно быть исключено. Такие предприятия следует либо лишать лицензий и принуждать их к серьезным изменениям, либо полностью исключать с рынка, отметил депутат.
По его мнению, стоит обратить внимание на уровень ответственности охранников в школах, поскольку они часто не осознают всю серьёзность своей роли, которая заключается в обеспечении безопасности сотен, а порой и тысяч детей. Колунов подчеркнул, что ответственность за халатное отношение и недосмотр должна быть ужесточена, и предложил разработать соответствующие изменения в Уголовном кодексе и Кодексе об административных правонарушениях. Обе эти инициативы он собирается предложить Росгвардии.
Энергетики из Лосино-Петровского, представляющие "Мособлэнерго", поделились интересной информацией о том, как зимние условия влияют на эксплуатацию электромобилей, сообщают "Городские вести".
Вопреки распространенному мнению, перепады температуры не оказывают серьезного воздействия на зарядные станции для электромобилей. Эти станции спроектированы для работы при различных температурных условиях, будь то мороз или жара.
Однако, как выяснилось, сами электромобили испытывают определенные трудности в холодное время года. Павел Алфутин, начальник Лосино-Петровского филиала "Мособлэнерго", объясняет, что зимой электромобили требуют более частого заряда из-за особенностей работы аккумуляторов.
— пояснил Павел Алфутин.,
"Это связано со спецификой аккумулятора. В холодное время они заряжаются дольше потому, что сначала аккумулятор прогревается, а потом заряжается. А электроэнергия, которая подается с аппарата на автомобиль, она постоянная, одинаковая, что зимой, что летом",
Эксперт советует заряжать машину сразу после использования, чтобы избежать остывания аккумулятора и обеспечить стандартное время зарядки. Также он отмечает, что зимой заряд электромобиля теряется быстрее, даже если машина просто стоит на улице. Владельцам рекомендуется держать машину на зарядке ночью в минусовую погоду, чтобы поддерживать температуру батареи и предотвращать потерю заряда.
Сергей Тимофеев, владелец электрокара, подчеркнул важность этой практики, уточнив, что зимой электромобиль тратит ресурсы на обогрев салона, что снижает пробег на одном заряде. Он сравнил это с обычными автомобилями, где использование кондиционера также уменьшает пробег на бензине.
— поделился опытом Сергей Тимофеев.,
«В идеале в минусовую погоду держать ее ночью на зарядке, чтобы батарея не теряла заряд. Она через розетку будет поддерживать температуру батареи и, соответственно, заряд не будет теряться»,
Напомним, в Реутове место для электроподзарядки находится по адресу: г. Реутов, Московская кольцевая а/д, вл. № 5.
Для удобства пользователей предусмотрено специальное приложение Plugme, с подробной инструкцией по его установке и использованию.
Как напомнил ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев, в Подмосковье уже 8 лет реализуется программа по развитию электрозарядной инфраструктуры. Это делается с целью создания комфортной городской среды.
Тихий подмосковный Реутов богат своими жителями, славу ему приносят простые труженики, врачи, учителя, бизнесмены, литераторы и научная интеллигенция, в первую очередь - инженеры. Все они внесли и вносят свой вклад в развитие родного города. С одним из известных людей в Реутове — Виктором Сергеевичем Садовниковым — в день его 70-летия встретился корреспондент «Реута».
Персона
Виктор Садовников родился 2 декабря 1953 года, коренной реутовчанин. Как он сам говорит, время его рождения практически совпало с современным этапом развития города: в средине 50-х на территории реутовского механического завода было создано опытно-конструкторское бюро ОКБ-52, ныне — АО «ВПК «НПО машиностроения».
Закончив МВТУ (ныне МГТУ) имени Баумана, Садовников работал инженером в конструкторском бюро НПО над созданием новейших образцов техники в области вооружения.
Если деятельность нашего земляка в закрытом оборонном предприятии по известным причинам не афишируется, то общественная работа в качестве президента Союза «Реутовская торгово-промышленная палата» известна многим горожанам, особенно городским предпринимателям.
В рамках одной статьи невозможно описать жизненный путь Виктора Садовникова. Ограничимся небольшим рассказом о его детстве, юности, общественной деятельности, семье и увлечениях.
/ Фото: Фото: из личного архива Виктора Садовникова
Детство и юность
Как однажды выразился Виктор Сергеевич, «мы с городом, как друзья детства: у нас особые, чистые и добрые отношения».
— Ваш Реутов, какой он в памяти?
— Я жил в доме 17 по улице Ленина, за которым шумел городской рынок, где люди продавали продукты со своих огородов. В то время хозяйки из села Ивановское даже разносили молоко по квартирам. Реутов моего детства – это утопающий в садах провинциальный городок. Тогда кроме большого фабричного пруда в городе были маленькие водоемы. Мы их называли «блюдечками» или «тарелочками». Вспоминаю, как в нашем дворе была единственная в городе искусственная горка. Здесь зимой встречалось все Реутово.
— Кто ваши родители?
— Мама работала заместителем главного бухгалтера в НПО, параллельно занималась домашним хозяйством и нашим воспитанием. Отец был уникальным человеком. Слесарь высочайшего уровня, работал в оборонке. В свое время окончил фабрично-заводское училище (ФЗУ), в 15 лет получил самый высокий разряд — шестой. Во время войны его отозвали с фронта по приказу Сталина, ибо отец умел вручную делать теоретическую кривую на металле, по которой создавались шаблоны для нарезки канавок в стволах орудий.
Последнее достижение отца — это сердечный клапан, который кардиохирург Ренат Акчурин впервые использовал для имплантации. Технологи могли предложить тогда только 12-й класс чистоты обработки поверхности. Отец дошел до 14-го уровня точности обработки, доведя качество полировки до уровня молекулярного взаимодействия.
— Как проходило детство?
— Наши родители почти не имели выходных, но дети не были предоставлены сами себе. Мы росли в условиях коллективного воспитания. Это детский сад, сейчас на его месте располагается МУП «Теплосеть», городские дворы, средняя школа №15 (ныне школа №2). Мама была очень требовательна ко мне в вопросах учебы. Наверное, именно благодаря ей я собранно, хорошо учился.
В жизни везло на учителей. Именно они научили меня правильно понимать причинно-следственные связи и формировать собственную точку зрения. До сих пор помню свою первую учительницу Анну Михайловну Сигачеву, и первого секретаря Балашихинского горкома комсомола Бориса Усманова. Вручая мне комсомольский билет в 1967 году, он нашел такие проникновенные слова, что нарушить напутствие я не мог всю дальнейшую жизнь.
Потом уже мне — секретарю комитета комсомола на правах райкома — приходилось принимать непростые решения и брать под защиту комсомольцев, в частности в вопросах крещения членами ВЛКСМ своих детей. В то время это, мягко говоря, не приветствовалось.
Позднее, занимая те или иные руководящие должности, я всегда лично отвечал за действия своих подчиненных, старался не давать их в обиду.
/ Фото: Фото: из личного архива Виктора Садовникова
Роль личности в истории
— Не многие знают, что вы внесли определяющий вклад в присвоение Реутову статуса наукограда. Расскажите об этом.
— Мне хотелось все знания и опыт, полученные в НПО, перенести в развитие городской среды. Это было непростое время, тогда еще не все отличали инновации от инвестиций.
В этот период совместным Постановлением главы города и Генерального конструктора НПО «Машиностроение» была создана рабочая группа по разработке Программы развития города Реутова как наукограда. В эту группу был включен и я. Потребовалось приложить очень много усилий в процессе согласования ее с министерствами и ведомствами. В итоге наша Программа была утверждена Указом президента России Владимиром Путиным в 2003 году. Это событие определило инновационный путь развития Реутова.
— Расскажите чуть подробнее о программе.
— Программа предполагала создание условий для активной инновационной деятельности, содействие коммерциализации проектов, а также развитие межрегионального и международного сотрудничества. Входившие в нее подпрограммы касались развития приоритетных направлений науки и техники, создания единой информационной среды наукограда, подготовку кадров для поддержки развития наукограда, и обязательно — социальное развитие наукограда.
Не все пошло так, как мы задумали, но Программа работает до сих пор.
— Что же сегодня?
— Сейчас я больше времени уделяю экспертной деятельности. Провожу экспертизу подтверждения производства товаров на территории Российской Федерации в соответствии с постановлением правительства Российской Федерации №719.
— Что за постановление?
— Подробно с ним можно познакомиться в интернете, если кто заинтересуется. Речь идет о госзакупках.
Как известно, на протяжении ряда лет, начиная с 90-х годов по 2015 год, государство для своих нужд закупало зарубежные товары и услуги, оплачивая расходы из бюджета, тем самым финансируя зарубежные корпорации.
Но в 2015 году вышло постановление, гласящее, что для участия в конкурсе по закупки товаров и услуг для государственных и муниципальных нужд могут участвовать только те производители, и те товары, на которые имеются заключения Минпромторга о том, что данная продукция произведена на территории Российской Федерации. Для подтверждения выполнения необходимых критериев требуется работа эксперта.
/ Фото: Фото: пресс-служба администрации г.о. Реутов
Семья
— Расскажите немного о семье.
— Работа и общественная деятельность — это мое предназначение, которое отнимало много сил и времени. Наверное, поэтому в семейных отношениях возникали какие-то трудности. Но сегодня я счастлив в семейной жизни. У меня дети, внуки. Друг с другом мы находим общий язык, ладим.
— Остается ли время на увлечения?
— Очень люблю поэзию Сергея Есенина, Владимира Высоцкого считаю выдающимся поэтом. Его произведения нужно не только в виде песен слушать, но и читать. Только при прочтении открывается настоящий Высоцкий, его глубокий и многогранный талант.
Еще есть у меня страсть – инструменты: рубанки, стамески, дрели, пилы, болгарки. По дому делаю все своими руками. Наверное, этим я похож на отца и деда. Интересуюсь также историей и ценю философию. Философия — это высокая наука, которая объединяет знания и объясняет мир.
— Что вы хотите сказать накануне своего семидесятилетия?
— Есть у меня одно школьное стихотворение о родном Реутове, которое я написал в 1970 году. Сейчас невольно вспомнились отдельные строки в связи с нашим разговором:
… Ты не велик и так не знатен,
Как, скажем, город на Неве,
Иль, как столица, необъятен,
Но… ближе всех лежишь к Москве.
Книг о тебе не написали.
Ты не печалься, не беда.
Мы о тебе расскажем сами.
С тобой мы вместе навсегда!
Главная строка — последняя. Многие в жизни задумываются, спрашивая себя: «Что я сделал? И что еще смогу?».
Я отвечу твердо: жизнь моя принадлежит Реутову, любимому городу. Я никогда не обещал людям невозможного, но обещания выполнял, если давал слово. Буду и дальше делать все возможное, чтобы достойно послужить людям.