Прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки, одежда по сезону и помощь иммунитету в качестве прививки – основные правила, которые помогут не заболеть в сезон ОРВИ и гриппа.
Для Наталии Маныловой эта осень особенная. Больничные сменяются один за другим. Сделать прививку в прошлом году не успела: отпуск, акклиматизация, работа — всегда что-то мешало. Итог — иммунитет не справляется с обилием простуд.
«Мне кажется, я перепробовала уже все средства. Неделю работаю — в выходные пытаюсь прийти в себя. Понимаю, что такое состояние — далеко от идеала. Но как быть не знаю. Как только поправлюсь, обязательно сделаю прививку»,
Четырёхлетний Павел Рахманов этот сезон простуд выдерживает на «отлично». Прививку сделал еще в начале сентября. Сейчас поддерживает иммунитет ежедневным закаливанием дома и в детском саду, прогулками на свежем воздухе и вкусными витаминными морсами.
— признался Павел Рахманов. ,
«Меня мама отвела в поликлинику, мне сделали прививку от гриппа. Не больно совсем было. Зато теперь я не болею. Детки из группы болеют, а я хожу в сад. И в бассейн на тренировки хожу. Ем много лука и чеснока, мама даёт мне фрукты и овощи. Вкусно и для здоровья полезно»,
Медики Реутова считают, что самая главная защита иммунитета в осенне-зимний сезон — это прививка. Защитит от заболевания хоть и не на 100%, но поможет легче перенести простуду. Ну, а если ежегодно прививаться, в организме накаливаются антитела к конкретному вирусу.
— отметил врач-эпидемиолог государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Центральная городская клиническая больница города Реутов» Алексей Глуходедов.,
«И с каждым годом организм в памяти иммунной системы откладывает информацию о том, какие антитела должны вырабатываться к определённому штамму вируса гриппа. Когда организм будет иметь запас набора антител к различным вирусам гриппа, а вирус гриппа каждый год меняется, он сможет самостоятельно быстро выработать нужные антитела»,
Начинать заботиться о здоровье врачи рекомендуют незамедлительно. Например, укрепить иммунитет помогут прогулки на свежем воздухе. Витамины, микро- и макроэлементы тоже станут отличным подспорьем. Неплохой «таблеткой от вирусов» будут солевые пещеры, закаливание, зарядка и плавание в бассейне.
— добавила врач-терапевт Ольга Новосёлова. ,
«В осенний период риск заболеваний всегда возрастает. Я рекомендую не только уповать на силу витаминов и хорошее здоровье, но и на собственное благоразумие. Одеваться нужно по погоде. Избегать сквозняков. Ну и чтобы адекватный был режим труда и отдыха, это тоже очень важно»,
Вспышку гриппа медики ожидают в конце декабря. Жителей Реутова просят не заниматься самолечением и при первых симптомах заболевания обращаться в поликлиники.
На днях в реутовскую больницу поступил 24-летний молодой человек с симптомами геморрагического синдрома. Целых полгода его тревожили десенные и носовые кровотечения, синяки и кровоизлияния по всему телу. Общий анализ крови выявил у пациента выраженную анемию и тромбоцитопению, уровень которой сильно отклонялся от нормы.
/справочно
При норме 150000-400000 клеток у пациента их было 2000. Диагнозом молодого человека стала идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура, редкое нарушение свертываемости крови, встречающееся в 1-13 случаях на 100 000 человек.
В связи с высоким риском кровотечений пациента перевели в реанимацию, где ему провели переливание тромбоконцентрата и дополнительное обследование, включая пункцию спинного мозга. Лечебную тактику согласовывали с гематологом из МОНИКИ через телемедицинскую консультацию. Решено было продолжить терапию глюкокортикостероидами. Под влиянием проведенных процедур состояние пациента стабилизировалось: кожные покровы приобрели нормальный цвет, уровень тромбоцитов вернулся к норме.
— рассказал заведующий терапевтическим отделением Реутовской больницы Сергей Радаев.,
"В результате состояние пациента стабилизировалось, кожные покровы приобрели нормальный цвет, а уровень тромбоцитов пришел в норму",
Пациент чувствует себя хорошо: синяки прошли, кровоизлияния прекратились. Парень уже выписан из больницы. В ближайшее время он будет под наблюдением гематологов в МОНИКИ для дополнительного контроля.
Губернатор Московской области Андрей Воробьев в ходе ежегодного обращения к жителям региона отметил, что в Подмосковье становится меньше жалоб на здравоохранение, а качество оказываемой гражданам помощи – выше.
23 ноября на площадке программы "Активное долголетие" дети смогут сделать сладкий подарок для любимых мам. Приглашаются желающие дошкольники от пяти лет и младшие школьники.
Как сообщили in-reutov.ru в УК "Центрстрой", участники погрузятся в волшебную атмосферу бумажной флористики, а результатом станет необычный и оригинальный подарок своими руками.
На занятии будет использована техника свитдизайн, гофрированная бумага и ароматные конфеты, чтобы создать настоящее чудо, которое запомнится мамам надолго. У детей будет возможность проявить свою фантазию и мастерство, а главное – подарить радость и улыбку своим самым близким!
Адрес мероприятия: Юбилейный пр-кт, 30/2, в 16.00
Количество мест ограничено. Регистрация обязательна по тел.: +79053329073
В событии приняли участие начальник Главного управления Росгвардии по Московской области генерал-майор полиции Василий Сонин, помощник командующего Центрального округа по работе с ветеранами полковник в отставке Николай Григорьев, руководители структурных подразделений, а также ветераны службы и почетные гости.
Началось мероприятие в Реутове на аллее у городского мемориала Славы. Ветеранский актив во главе с председателем ветеранской организации войск правопорядка по Московской области полковником милиции в отставке Иваном Панковым вместе с действующими сотрудниками почтили память погибших коллег минутой молчания, а затем возложили цветы к мемориальной плите с именами братьев Фоминых, отдавших свои жизни при исполнении служебного долга.
— сказал после церемонии возложения цветов полковник милиции в отставке Иван Панков.,
Нам необходимо сохранить для потомков воспоминания об этих людях, знать историю их героической жизни. Вот почему нет задачи более благородной, чем довести до новых поколений правду о подвигах тех, кто грудью встал на защиту Отечества, для кого служба стала испытанием характера и сил, преданности выбранному делу. Вечная память. Низкий поклон,
Открывая торжественную часть, начальник Главного управления Росгвардии по Московской области генерал-майор полиции Василий Сонин обратился к присутствующим.
— сказал генерал-майор полиции Василий Сонин.,
Дорогие ветераны! Вы являетесь олицетворением мужества и преданности своему делу, силы духа и воли, которые вдохновляют нас на достижение новых вершин и целей по защите граждан и государства. Каждый из вас имеет богатый опыт и ценные знания, которыми вы делитесь с нынешним поколением сотрудников. Выражаю искреннюю признательность и благодарность за вашу службу, трепетное отношение к истории и глубокое понимание современных задач. Мы всегда будем помнить и ценить ваш вклад в безопасность и процветание Российской Федерации. Желаю вам здоровья, счастья и благополучия,
Со словами поздравления к присутствующим обратился председатель региональной общественной организации ветеранов войск правопорядка полковник милиции в отставке Иван Панков.
— сказал полковник милиции Иван Панков.,
Сегодня мы впервые отмечаем День ветерана Росгвардии. Ветеранская деятельность на протяжении многих лет, убедительно доказала важность и необходимость существования института наставничества в нашей структуре. Благодаря активности членов, руководителей и коллег, ветеранская организация Росгвардии Московской области стремительно растет, привлекая в свои ряды новых участников, способных вносить неоценимый вклад в развитие и популяризацию ветеранского движения,
К поздравлениям присоединился помощник командующего войсками Центрального округа по работе с ветеранами полковник в отставке Николай Григорьев.
— сказал он.,
Деятельность вашей ветеранской организации приобрела большое общественно-политической значение и способствует консолидации и сплочению ветеранов войск правопорядка. Ваша работа способствует возрождению и развитию патриотических традиций, формируемых у личного состава Центрального округа Росгвардии. Желаю вам счастья и благополучия. Пусть всегда и во всем вам сопутствует удача,
В знак благодарности за всестороннюю поддержку и содействие ветеранской организации полковник милиции в отставке Иван Панков в торжественной обстановке вручил медаль начальнику Главного управления Росгвардии по Московской области генерал-майору полиции Василию Сонину.
В завершение мероприятия состоялось награждение почетными грамотами, медалями «За помощь и содействие ветеранскому движению», благодарственными письмами и ценными подарками, в том числе и ветеранов — юбиляров, которых не обошли вниманием присутствующие и организаторы торжества.
В Реутове в рамках акции «Дети России-2023» прошли мероприятия по профилактике распространения наркомании среди молодежи.
В школе № 6 заведующая отделением организации медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных организациях, врач-педиатр Людмила Медведева провела для учащихся лекцию о вреде наркотиков. Также в школе прошел профилактический медицинский осмотр обучающихся.
Школьники узнали о пагубном влиянии на организм человека наркотических и психотропных веществ, а также как формируется зависимость к наркотикам.
Помимо лекции, врач показала презентацию и ответила на все вопросы слушателей.
— рассказала Людмила Медведева.,
«Кроме физического состояния, наркотики уничтожают личность человека. Наркоманы не принадлежат себе, их единственной целью в жизни становится поиск дозы. Это позволяет ненадолго забыться, но потом страдания увеличиваются с каждым разом всё больше и больше. Важно донести полезную информацию до школьников Это будущее России»,
Губернатор Московской области Андрей Воробьев ранее отмечал, что подрастающее поколение — дети, молодежь — являются важным фактором национальной безопасности государства, сохранения социальной стабильности общества.
Соревнования по плаванию "На гребне волны" стартовали в минувшую субботу,18 ноября, в спортивно-оздоровительном комплексе "Волна", сообщили в пресс-службе главы городского округа Станислава Каторова.
Сезон в "Волне" состоит из четырех этапов, первый из которых развернулся в ноябре. Следующие этапы запланированы на февраль, апрель и май. Начало нового сезона было отмечено состязаниями "На гребне волны" - для воспитанников спорткомплекса, родившихся с 2006 по 2018 год.
Соревнования ноябрьского этапа рассчитаны на два дня. В прошлую субботу в бассейне мастерство продемонстрировали пловцы 2014-2018 года рождения. Победителей в каждой возрастной группе наградили, а участникам вручили дипломы. Старшая группа выйдет на старт 25 ноября.
Всего более 200 спортсменов из Реутова примут участие в соревнованиях, где будет оценено их мастерство и подведены итоги подготовки.
"На соревнованиях мы подводим итоги подготовки. Это отличная возможность для спортсменов оценить свои достижения и выявить области для улучшения. Участие приносит не только спортивный опыт, но и понимание, к чему стремиться в будущем",
Судейская коллегия сформирована из тренеров спорткомплекса Реутова, а также воспитанников из числа старших спортсменов, отмечается в сообщении. Их вклад в проведение соревнований не только обеспечивает справедливость, но и предоставляет им дополнительный спортивный опыт.
:format(webp)/dGVybWluYWwvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS81NzRiZjY1OGYwNmZjYWE1ZWYzYWE2OGQxNmU0NmU3MV9JMWhYemE0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS81NjQ1ODkyMi03YzA1LTRiZTYtOWFmYS1mMjA1MzIwZjFjNjMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9kMzgwYjEwYS00OTcyLTQ1OTQtYWJjMC0wMTBlOTQ3NzBhYzAuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxLzRTdElHNk42WFFwSTc5RzdmYVE3WmpucmR5VmRFdFlHT1JQVW5Ub1ouanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2JlenltamFubnlqLTFfclVEYlhGTC5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2RBaWYzQ2lBV3FhRVJFVmZjckJPZW1nN1dqTmowVE9LSkc3ck0waUYucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0xyWnVMOHVQcmpyUlZidjVYRUVhOTJpeGlJY1o0QzlCaUVBazc5ZlAuanBn.webp)
:format(webp)/dGVybWluYWwvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9pbWctMjAyMzExMjEtMTAxNzAxLTk4MC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS95b3VuZy1wcmV0dHktbW90aGVyLWFuZC1kYXVnaHRlci13aXRoLWdpZnRzLWJveC1pbi10aGUta2l0Y2hlbi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9waG90by0yMDIzLTExLTIxLTE1LTI4LTQwLmpwZw.webp)
:format(webp)/dGVybWluYWwvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9waG90bzE3MDA0NzA4OTkxLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS8xMWRlOGJjMC02MjA2LTQ3NGQtYjY3ZS1hODhlMTcwNmU1MmYuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS8xZjg3YjdlYi03ODA3LTQxN2ItOTIyMS04NmYwMTdjYzY2YzUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9waG90by0yMDIzLTExLTIxLTEyLTU0LTQzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9waG90by0yMDIzLTExLTIxLTEyLTU0LTQ3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9waG90by0yMDIzLTExLTIxLTEyLTQwLTI0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9waG90by0yMDIzLTExLTIxLTEyLTQwLTI2LmpwZw.webp)