Тренировку на свежем воздухе провели в парке «Городок». Приемы самообороны показал для собравшихся мастер спорта по самбо Игорь Герасимов.
Занятиедлилось час, поучаствовать в мастер-классе пришло много спортсменов.
«Парки Подмосковья – это прекрасная площадка для семейного отдыха и занятия спортом. Парки имеют соответствующую подготовленную инфраструктуру – площадки для занятия групповыми видами спорта, зоны воркаута. Наша задача – делать доступными для жителей Московской области мероприятия не только развлекательного формата, но и направленного на здоровый образ жизни», – подчеркнул министр благоустройства Московской области Михаил Хайкин.
Самбо расшифровывается как самозащита без оружия. Самбистов учат не только применять силу, но и оценивать свои возможности и действовать исключительно в рамках самообороны – это одно из самых эффективных единоборств для этих целей.
Для любителей активного вида спорта в этом месяце запланировано еще мероприятия.
Так, например, 13 июня на стадионе «Силикатчик» в Тучково пройдет чемпионат городского округа по футболу, а 15 июня на этом же стадионе пройдет турнир по мини-футболу среди команд ветеранов.
Ранее Regions писал, что жителям деревни под Рузой построят площадку для занятий воркаутом
