Как отметили в Министерстве здравоохранения Московской области, диабет — это хроническое заболевание углеводного обмена, характеризующееся повышением глюкозы. Диабетикам
Врач-эндокринолог Рузской больницы Ясемин Демир рассказала, каким правилам следует придерживаться диабетикам, чтобы не запускать свое здоровье.
Во-первых, стоит ограничить потребление углеводов. После постановки диагноза сахарный диабет нельзя в больших количествах есть сладкое, хлебобулочные изделия, фрукты, ягоды, мед, варенье, так как это ведет к скачкам сахара крови. Во-вторых, нужно обязательно вести активный образ жизнь, ведь даже ходьба помогает в снижении уровня глюкозы. В-третьих, важен постоянный прием таблеток, назначенные специалистом. Ни в коем случае нельзя самостоятельно отменять терапию, добавлять что-то по советам знакомых.
«Четвертным пунктом является самоконтроль. Необходимо обязательно измерять глюкозу в домашних условиях, чтобы понимать, подходит назначенная терапия или пора идти на прием, чтобы скорректировать лечение. На приеме никогда не стесняйтесь уточнять, что и в каких количествах можно есть — это основа ваших хороших цифр на глюкометре. Доктор с радостью подскажет какую диету соблюдать, чтобы глюкоза была в норме», — объяснила врач.
С возрастом и с учетом сопутствующих заболеваний целевые значения глюкозы натощак и через два часа после еды меняются, поэтому важно приходить к врачу регулярно. Для пациентов с сахарным диабетом визит к врачу-эндокринологу должен быть не менее двух раз в год. Записаться на прием к врачу-эндокринологу можно через терапевта или педиатра.
Ранее сообщалось, что врач-эндокринолог Рузской больницы Вера Чумаченко рассказала, как важна поддержка близких для диабетиков.
