Педиатр Рузской больницы советует родителям выбирать многослойную одежду, которая позволит регулировать температуру тела зимой. К примеру, теплый флис или термобелье можно надеть под водонепроницаемую куртку и брюки. Также особое внимание стоит уделить обуви: она должна быть теплой, с хорошей антивибрационной подошвой и обеспечивать надежное сцепление с поверхностью, чтобы предотвратить падения на скользком льду.
«Необходимо объяснить ребенку правила безопасности на льду и снегу, а также продемонстрировать, как правильно передвигаться по скользким участкам. Важно следить за тем, где играет ребенок, и избегать зон с интенсивным движением или небезопасных для игры мест, таких как склоны рядом с дорогами. Катание на санках, лыжах и других зимних аттракционах — это распространенное развлечение, но при этом требует особой осторожности», — рассказывает врач-педиатр Рузской больницы Динара Бегиева.
Бегиева советует выбирать специальные места для катания, где нет опасных препятствий, таких как деревья, кусты, здания или дороги. Дополнительно, использовать защитные снаряжения — шлемы и наколенники, которые могут существенно снизить риск травм при падениях
Зимние каникулы могут стать испытанием для детского организма, особенно если дети проводят много времени на улице в холодную погоду. Долгое нахождение на улице может привести к переохлаждению или даже обморожению.
«Родителям нужно периодически проверять, как чувствует себя ребенок, предлагать ему теплые напитки и организовывать перерывы в игре для отдыха в теплом помещении. Наконец, в зимний период праздников дети часто подвержены соблазну сладких угощений, что может негативно сказаться на их здоровье. Поэтому важно следить за рационом детей, обеспечивая разнообразие продуктов и достаточное количество витаминов — все это поддержит иммунитет и поможет избежать простудных заболеваний», — говорит Бегиева.
Для того, чтобы получить нужную услугу в поликлинике, жителям Рузы Министерство здравоохранения Московской области рекомендуют записываться через терминал или звонить в единую службу «122». Также можно обратиться к администратору ГБУЗ МО «Рузская больница» по номеру: +7(968)675-94-09.
Ранее сообщалось, как будут работать поликлиники Рузского округа в праздничные дни.
