Щелковский перинатальный центр составил список вещей, рекомендуемых для будущих мам. Каждая женщина может собрать свою собственную сумку, учитывая индивидуальные потребности. Общение и обмен опытом помогают находить лучшие решения. Не бойтесь задавать вопросы и делиться своими историями.
Вот минимальный набор вещей, которые стоит взять с собой. Его можно собрать в отдельную сумку:
- Телефон и зарядное устройство.
- Наушники.
- Моющиеся тапочки.
- Хлопковая сорочка (если хотите) и носки.
- Компрессионные чулки (по предписанию врача).
- Урологические трусы.
- Бальзам для губ.
- Легкий перекус: шоколад, печенье, мюсли-батончик.
- Вода без газа (2-3 бутылки по 0,5 литра) и термос с чаем.
- Зубная щетка и паста, а также другие гигиенические принадлежности.
- Расческа.
Не забудьте проверить наличие паспорта, страхового полиса и обменной карты. Отсутствие какого-либо документа не станет проблемой, но лучше иметь весь пакет с собой.
Что взять в послеродовое отделение:
Для мамы:
2-3 сорочки и халат (при желании).
Эластичные одноразовые трусики с хорошей вентиляцией.
Бюстгальтер для кормления.
Послеродовые прокладки.
Одноразовые пеленки (10-20 штук).
Чашка и столовые приборы (по желанию).
Для малыша:
Махровые носочки с мягкой резинкой (можно без нее).
Ползунки или боди.
Шапочка без завязок и слип с антицарапками (по вашему выбору).
Пеленки (легкие и байковые по желанию).
Детское средство для подмывания с дозатором.
Подгузники (6-8 штук в день).
В послеродовом отделении малышу выдают распашонки и пеленки. Смесь и лекарства для ребенка брать не нужно — все необходимое имеется в роддоме.
Обратите внимание, что использование детских кремов, присыпок, масел и прочих средств по уходу без разрешения врача-неонатолога запрещено. Это может вызвать раздражение кожи или аллергию у младенца.
Ранее сообщалось, что в Школе мам в ноябре беременных научат правильно дышать и преодолевать страхи.
