Конфеты против каши: школьники Щелково узнали правду о калориях

В актовом зале лицея №7 собрались ученики медицинских
классов, чтобы принять участие в мероприятии, посвященном Неделе популяризации
подсчета калорий. Организатором встречи выступила заведующая детской
поликлиникой Щелковской больницы Татьяна Малинова.

Врач рассказала подросткам о базовых принципах правильного питания. Она особо подчеркнула важность соблюдения оптимального соотношения белков, жиров и углеводов, а также калорийности рациона. Татьяна Малинова заметила, что уже с юности необходимо заботиться о своем рационе. Необходимо учитывать не только калорийность пищи, но и ее качество.

Проблема лишнего веса становится все более острой. Чрезмерное потребление пищи может привести к возникновению таких заболеваний, как сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркты, инсульты и некоторые виды рака.

С 19 по 25 января Министерство здравоохранения России проводит Неделю популяризации подсчета калорий. Основная цель акции — способствовать контролю массы тела путем подсчета калорийности пищи и осведомленности населения о принципах здорового питания.

В лицее №7 действуют два медицинских класса, где учащиеся углубленно изучают химию и биологию. Как отметила директор лицея Ксения Королева, благодаря качеству преподавания, большинство выпускников успешно сдают экзамены и поступают в медицинские вузы.

Ранее сообщалось, что учеников медклассов познакомили с работой Щелковского перинатального центра.