Во время острого периода заболевания с температурой, ознобом, тошнотой гулять нельзя. При таких симптомах детям нужен постельный режим и частое проветривание помещения.
При сильном насморке и затрудненном дыхании рекомендуется ограничить время прогулок до 30 минут за один раз.
Когда ребенок идет на поправку, гулять с ним не только можно, но и нужно. Свежий воздух активизирует работу дыхательных путей и улучшает кровоснабжение слизистых оболочек бронхов, что способствует разжижению мокроты и ее выведению из легких при кашле.
Важно, что первая прогулка после болезни должна не должна превышать 15-20 минут.
