Для участников проекта «Активное долголетие» из Щелкова провели занятие с психологом – «Час психологии». На встрече пенсионеры познакомились с наукой гелотологией. Этот раздел психиатрии изучает влиянии смеха и юмора на организм.
Долголетам рассказали об истории возникновения этой науки, а также о научных фактах, подтверждающих пользу смехотерапии. От теории участники встречи перешли к практике.
«Практическое занятие способствовало улучшению настроения, повышению энергии и уровня радости и счастья. Долголеты были очень довольны и выразили желание продолжить подобные встречи в будущем», – отметили организаторы занятия.
Узнать более подробную информацию о занятиях проекта «Активное долголетие» можно у специалиста горячей линии по телефону: 8-496-56-2-96-72.
Ранее сообщалось, что увлечение скандинавской ходьбой объединило более 70 щелковских пенсионеров.
