Фото: Министерство социального развития Московской области
Фото: Министерство социального развития Московской области

Мечтайте правильно: как дети осваивали нейрографику


/Главная /Образование
Автор текста:
/эксклюзив
/Главная /Образование
Автор текста:

/эксклюзив

Что такое нейронные связи, как рисование может помочь освободиться от  комплексов и избежать повторяющихся сценариев — об этом воспитанницы узнали на мастер-классе под названием «Исполнение желаний».

Фото: Министерство социального развития Московской области
Фото: Министерство социального развития Московской области

Девочки в процессе арт-терапии рисовали по специальному алгоритму и тем самым освобождались от негативных эмоций.


«Рисуя нейрографику,​ я получила удовлетворение и уверенность. А еще с помощью нейрографики можно исполнять желания. Главное — правильно мечтать», — сказала одна из воспитанниц Семейного центра.

Как отметили в Минсоцразвития, нейрографика позволяет людям осознать проблемы и найти решения через процесс рисования.

При этом совсем не обязательно иметь художественные способности, тут главное – дать волю чувствам, что в результате помогает снять эмоциональное напряжение.

Фото: Министерство социального развития Московской области
Фото: Министерство социального развития Московской области

Кроме того, нейрографика помогает увидеть открывающиеся возможности и визуализировать цели.

  • Фото: istockphoto.com
    Фото: istockphoto.com

    Сергиев Посад атакуют огромные тараканы из канализации


    /Главная /Экология
    Автор текста:
    /эксклюзив
    /Главная /Экология
    Автор текста:

    /эксклюзив

    На улице Железнодорожная тараканы, по словам горожан, лезут из канализационных люков.


    «Куда нужно обратиться по поводу канализационных тараканов? Они находятся по улице Железнодорожная, 22а в люках. Между общагой и «Сбербанком». Лезут в мою квартиру, в первый раз увидел, прихлопнул, думал, больше не будет. Затем увидел еще, также расквитался с ним. Щелей и дыр в квартире нет. Были расставлены ловушки. Но затем нашел еще одного в постели. Это просто ужас. В подъезде они тоже есть», — пишет местный житель.

    Нашествие тараканов на Звездочке подтверждают также и жители соседних домов.


    «На Центральной, 10 всю квартиру заполонили тараканы, такого действительно не было никогда. Они лезут из вентиляции на кухне. Это отвратительно. Избрызганные баллончики хороших средств не помогают», — пишет Ирина Маслова.

    А один из горожан рассказал, как ночью наблюдал живой ковер из тараканов от здания, где находится банк, до общежития на улице Железнодорожная.

    К слову, тараканы — это не только неприятно. Это еще и опасно для здоровья. Учеными доказано, что, предпочитая питаться отходами, эти насекомые переносят такие заболевания, как гепатит, туберкулез, пневмония, менингит и даже вызывают бронхиальную астму. И это не говоря уже об обычных отравлениях и аллергических реакциях. Таракану достаточно побывать на зараженной поверхности и отправиться в путешествие по вашей кухне.

    В администрации округа на переживания горожан откликнулись и пояснили, что в таких случаях нужно обращаться либо в свою управляющую компанию, либо в Единую диспетчерскую службу округа по телефону: 545-77-55.

    При этом специалисты рекомендуют узнать дату и время, когда дезинфекторы будут травить тараканов в подвале. В этот же период нужно обработать от насекомых квартиру, причем сделать это желательно вместе с соседями в одно и то же время, чтобы рыжие оккупанты не мигрировали с одного места жительства на другое.

  • Фото: Екатерина Белякова
    Фото: Екатерина Белякова

    На чем прокатиться по Сергиеву Посаду: самокаты, велосипеды, сапы и лошади


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    /важно
    /Главная /Общество
    Автор текста:

    /важно

    Во многих городах Подмосковья большой популярностью пользуется кикшеринг — прокат электросамокатов. Не исключение и наш город: фиолетовые самокаты встречаются во многих местах, особенно рядом с остановками городского транспорта и прогулочными зонами.

    Стоимость аренды начинается от  30 рублей за старт и дальше от 5 рублей за каждую минуту. Цена может варьироваться в зависимости от спроса. 

    Также самокат напрокат можно взять в парке «Скитские пруды». Здесь предусмотрена аренда стоимостью 500 рублей в час.

    Разница не только в цене, но и в том, что самокат со Скитских вы обязаны вернуть обратно в пункт проката в парке, а самокаты кикшеринга можно оставить в любой предназначенной для этого части города. Достаточно сделать фото и нажать кнопку «Завершить» в приложении.

    Как взять самокат напрокат

    Для начала аренды самоката вам потребуется выполнить несколько шагов. Во-первых, загрузите приложение Urentbike на устройство с операционной системой iOS или Android. Затем зарегистрируйтесь, используя свой номер телефона. Добавьте платежную информацию, такую как банковскую карту, для удобного и быстрого оплаты. Обратите внимание, что может потребоваться возвратный депозит.

    После регистрации вы сможете найти ближайший самокат на карте в приложении. Проверьте его уровень заряда батареи и выберите подходящий тариф. На руле самоката находится QR-код, который необходимо активировать в приложении, нажав на кнопку «Сканировать». После активации самокат будет разблокирован и готов к использованию. На новых моделях самокатов, выпущенных в 2024 году, также есть возможность разблокировки через NFC модуль, для этого просто поднесите смартфон к значку NFC на руле.

    Перед использованием самоката рекомендуется осмотреть его на наличие видимых повреждений и, если есть кодовый замок, отстегнуть его. В конце аренды, припаркуйте самокат в разрешенной зоне, сделайте фото и нажмите кнопку «Завершить» в приложении.

    Где в Сергиевом Посаде взять напрокат велосипед

    Сейчас в нашем городе нет пунктов проката, где можно было бы взять велосипед на длительное время — например, на сутки. Обычно такая услуга обходится в 1000 рублей.

    Арендовать велосипед можно только в парке «Скитские пруды». Но здесь услуга рассчитана в основном на тех, кто отдыхает неподалеку, поэтому установлена почасовая оплата в размере 350 рублей. Если берете велосипед на время больше двух часов, то цена будет 250 рублей в час. При этом на транспорте можно уехать в любую часть города – это не возбраняется. Главное – оставить предоплату и залог в виде любого документа, кроме паспорта.

    Фото: парк «Скитские пруды»
    Фото: парк «Скитские пруды»

    Также здесь можно прокатиться на гироскутерах и сигвеях. Цена начинается от 300 рублей за 15 минут.

    На чем еще можно покататься в Сергиевом Посаде?

    Конечно, на лошадях и сапах.

    Прокат черногривых и белогривых возможен в нескольких конных клубах округа: конный клуб «Фрейр» на Парковой улице, конноспортивный клуб «Покровский»  в Хотьково, Хомяковское подворье и конный клуб на Фестивальной улице. Цена удовольствия — от полутора тысяч за полчаса.

    Однако стоит учесть, что впервые на лошадь вы сядете только в присутствии инструктора и будете ездить исключительно в его сопровождении по территории клуба. Выехать «на свободу» получится только в том случае, если вы уже уверенно держитесь в седле и все равно в сопровождении сотрудников.

    Прокат на сапах по водной глади организован на Лесном озере и на Торбеевском. Стоимость начинается от 550 рублей за полчаса.

    Фото: SupSet ВКонтакте
    Фото: SupSet ВКонтакте

    Можно взять сап на прокат у частника по объявлению, но тогда за вашей безопасностью никто следить не будет. Поэтому если вы новичок, лучше не рисковать и воспользоваться официальными прокатами на пляжах. За вами будут наблюдать инструкторы и сотрудники Мособлпожспас.

    Ранее мы рассказывали, какие пляжные зоны оборудованы в этом году для купания.

  • Фото: Министерство транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области
    Фото: Министерство транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области

    Тросовое ограждение сделали по дороге на Калязин


    /Главная /Транспорт
    Автор текста:
    /эксклюзив
    /Главная /Транспорт
    Автор текста:

    /эксклюзив

    В рамках национального проекта «Безопасные качественные дороги» выполнен значительный объем работ по установке новых тросовых ограждений на аварийно-опасных участках. Один из последних таких ограничителей появился на маршруте Сергиев Посад - Калязин - Рыбинск - Череповец.

    По сообщению Минтранса, всего в регионе установлено больше 18 километров ограждений, что составляет 90% от запланированного объема. Летом планируется установить еще около 2 километров тросов.

    Установка тросовых ограждений имеет несколько целей.

    Во-первых, они служат для разделения транспортных потоков, что способствует более безопасному движению автомобилей.

    Во-вторых, они помогают снизить вероятность лобовых столкновений и выезда на встречную полосу, что также повышает безопасность дорожного движения.

    Ранее мы публиковали график ремонта дорог в Сергиево-Посадском округе.

  • Фото: Медиаархив Подмосковья
    Фото: Медиаархив Подмосковья

    Диспансеризация в субботу: как проходит обследование поэтапно


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    /эксклюзив
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:

    /эксклюзив

    Единый день диспансеризации в Сергиевом Посаде запланирован на 25 мая. Больницы будут принимать желающих обследоваться с восьми утра до 14 часов дня. До 40 лет диспансеризацию можно делать раз в три года, после сорока рекомендуется проходить врачей ежегодно.

    Чтобы вас начали обследовать, нужны полис ОМС и паспорт. Посетить поликлинику завтра нужно натощак, так как предстоит сдавать кровь на анализ. В случае, если вы позавтракаете, результат не будет отражать реальной картины вашего состояния.

    Также накануне, то есть сегодня вечером, нужно исключить обилие сладкой и жирной пищи. Под запретом и алкоголь.


    Специалисты медсанчасти No94 в Пересвете рекомендуют не затягивать с диспансеризацией, если вы заметили у себя длительный кашель или охриплость, одышку, проблемы глотания, боль в груди, потерю аппетита, регулярное повышение температуры тела, потеря веса, а также безболезненное увеличение лимфоузлов.

    Что ждет на первом этапе диспансеризации?

    В ходе профилактического медицинского осмотра проводится опрос, измерение роста, массы тела, объем талии, а также расчет индекса массы тела. Измеряется артериальное давление и холестерин в крови, глюкоза и риск сердечно-сосудистых заболеваний.

    Флюорография проводится раз в два года, а электрокардиография при первом прохождении осмотра и затем с 35 лет и старше.

    Обследование включают осмотр кожных покровов, слизистых, а также пальпацию щитовидной железы и лимфатических узлов.

    Скрининг на раннее выявление онкологических заболеваний включает проверку кала на скрытую кровь раз в два года для возрастной группы от 40 до 64 лет и раз в год для возрастной группы от 65 до 75 лет.

    Для мужчин осуществляется определение уровня простат-специфического антигена в крови в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет.

    Для женщин проводится осмотр гинекологом с 18 лет и старше, цитологическое исследование мазка раз в три года для возрастной группы от 18 до 64 лет, а также маммография раз в два года для возрастной группы от 40 до 75 лет.

    Второй этап диспансеризации проводится для дополнительного обследования и уточнения диагноза при наличии показаний, выявленных на первом этапе обследования.

    В Минздраве региона еще раз напомнили, что для жителей округа диспансеризация проводится бесплатно. Это прекрасная возможность проверить здоровье и своевременно обнаружить опасные заболевания.

    Для прохождения обследования необходимо обратиться в поликлинику по месту прикрепления.

  • Фото: t.me/severnypark
    Фото: t.me/severnypark

    На Северном сделают зону отдыха с прудами и велодорожками


    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:
    /эксклюзив
    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:

    /эксклюзив

    Обсуждение проекта благоустройства прудов в районе улицы Северно-Озерная проходило в несколько этапов. В нем участвовали все: и жители ближайших домов, и общественники, и администрация, которая помогла визуализировать проект и организовать дискуссии.

    Фото: t.me/severnypark
    Фото: t.me/severnypark

    В минувший вторник прошло финальное обсуждение предстоящего благоустройства, был найден компромисс между разными запросами горожан.


    «Это была уже третья общая встреча с жителями, не считая личных встреч, интервью и опросов. И, конечно, во всех таких общественных проектах есть разные точки зрения. Мы искали максимальный компромисс, чтобы было комфортно всем, при этом сам проект был особенным и достойным победы в конкурсе малых городов», — говорят организаторы.

    Например, жители большинством голосов высказались за очищение прудов, создание велодорожек, пирсов и домиков для уток, которые, к слову, давно обитают на этом небольшом водоеме. Разработчики проекта также учли пожелание жителей сделать больше детских площадок.

    Фото: t.me/severnypark
    Фото: t.me/severnypark

    Одним из основных опасений жителей частного сектора был возможный шум и появление маргиналов. Для минимизации этих проблем были предусмотрены соответствующие меры, включая создание зеленых зон между жилыми зданиями и общественными пространствами.

    Планируется также установить ограничения на проведение активностей и разместить столики для мастер-классов и шахмат подальше от домов. Кроме того, будет предусмотрена установка освещения и камер видеонаблюдения.

    Некоторые жители частного сектора выразили беспокойство относительно возможной продажи алкоголя. Организаторы проекта заверили, что продажа алкоголя будет запрещена, а для мусора будут предусмотрены специальные урны.

    Кроме того, жители предложили ряд дополнительных идей, включая ограничение скорости на самокатах, высадку вишни и яблони, а также установку велостанции для ремонта велосипедов.

    Фото: t.me/severnypark
    Фото: t.me/severnypark

    После бурных обсуждений и согласований с жителями проект готов и в понедельник будет отправлен на конкурс.


     «Минстрой России уже объявил о старте приема заявок на участие в девятом конкурсе. Мы подготовили и отобрали 9 проектов, до 1 июня все они будут направлены в федеральную комиссию», — заявил министр благоустройства Московской области Михаил Хайкин.

    Тем временем инициативна группа жителей Северного микрорайона приглашает соседей на субботник возле прудов.


    «Приглашаем привести в порядок территорию, познакомиться в неформальной обстановке за чаем и пиццей. Мешки и перчатки у нас с собой, с вас — хорошее настроение и запасные перчатки», — говорят организаторы.

    Место встречи: у моста за домом 247, 251а по проспекту Красной Армии. Время: 11.00.