Педагоги из Сергиева Посада узнали, как избежать эмоционального выгорания

Педагоги Сергиево-Посадского социально-экономического техникума посетили семинар-тренинг, на котором узнали об эмоциональном выгорании. Об этом сообщили в Министерстве образования Московской области.

О том, как не допустить эмоциональное выгорание на работе, рассказала психолог Ирина Левченко. Она объяснила, какие признаки есть у этого состояния и что можно предпринять для его предотвращения.

Во время практической части педагоги выполняли упражнения, которые помогут улучшить эмоциальный климат в коллективе, повысить настроение и укрепить сплоченность. Участники семинара также смогли лучше понять свои эмоции и научились эффективно бороться со стрессом.

Занятие прошло в дружественной атмосфере. Педагоги пополнили свою копилку новыми навыками, которые они смогут применять в своей повседневной работе и личной жизни для предотвращения эмоциального выгорания.

Ранее REGIONS сообщил, что Сергиев Посад стал площадкой для проекта «Методический автобус», который уже шестой год подряд объединяет лучших педагогов и директоров из разных уголков Подмосковья.