Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Пушкино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Как не отравиться зимой на рынке: секреты выбора овощей, мяса, рыбы и молочных продуктов раскрыл подмосковный повар

Зимой особенно важно внимательно относиться к выбору продуктов — холодная погода может скрывать признаки несвежести, а ассортимент на рынках становится более ограниченным. Чтобы покупка была не только выгодной, но и безопасной, стоит соблюдать несколько простых правил.

Как не отравиться зимой на рынке: секреты выбора овощей, мяса, рыбы и молочных продуктов раскрыл подмосковный повар

Фото: медиасток.рф
Автор: Максим Зубарев
Вчера в 16:58

В зимний период важно не только обращать внимание на внешний вид продуктов, но и учитывать их запах, текстуру и условия хранения. Даже привычные овощи, фрукты и мясо могут отличаться по качеству, а зимний рынок иногда скрывает мелкие дефекты, которые сложно заметить сразу. Советы повара из Сергиева Посада Арсена Громова помогут сориентироваться в ассортименте, выбрать свежие продукты и избежать рисков, связанных с покупкой несвежих товаров.

Овощи и фрукты: внешний вид имеет значение

В зимний период основное внимание стоит уделять корнеплодам — картофелю, моркови, свекле и капусте. Овощи должны быть твердыми на ощупь, без вмятин, трещин и налета плесени. Кожура — сухая и чистая, без запаха сырости.

Фото: медиасток.рф
Фото: медиасток.рф

Цитрусовые и яблоки стоит выбирать упругие, с ровной кожицей без темных пятен и следов подмораживания.

«Лучше брать овощи среднего размера — они, как правило, самые сочные и насыщенные по вкусу. Слишком крупные часто оказываются водянистыми», — говорит повар из Сергиева Посада Арсен Громов.

Мясо и птица: не доверяйте только холоду

Зимой мясо может выглядеть свежим дольше за счет низкой температуры, поэтому важно оценивать не только цвет, но и запах, и текстуру. Свежая говядина и свинина имеют ровный цвет и упругую структуру — при нажатии ямка быстро выравнивается.

Птица должна быть сухой и без постороннего запаха. Излишняя влажность и желтоватый оттенок — признаки несвежести.

«Мясо не должно пахнуть вообще — допустим только легкий нейтральный запах. Все резкое или кислое — повод отказаться от покупки», — отмечает Арсен Громов.

Фото: istockphoto.com/Ekaterina Oleshko
Фото: istockphoto.com/Ekaterina Oleshko

Молочные продукты: обращаем внимание на хранение

На рынках молочную продукцию стоит покупать только у продавцов с холодильными витринами. Творог должен быть рассыпчатым, без влаги и плесени, а сыр — плотным, без трещин и неприятного запаха.

«Если молочка лежит просто на прилавке или продавец хранит ее на холоде без термобокса — лучше не рисковать», — объясняет Арсен Громов.

Рыба: свежесть заметна сразу

У свежей рыбы прозрачные глаза, плотные красные жабры и чистый морской аромат. Чешуя должна быть блестящей и плотно прилегать к тушке.

«Проверьте упругость: у хорошей рыбы вмятина после нажатия исчезает почти сразу», — добавляет Арсен Громов.

Общие рекомендации

Чтобы зимние покупки на рынке были удачными, стоит:

  • выбирать проверенных продавцов;
  • внимательно осматривать продукты;
  • не стесняться задавать вопросы о сроках хранения;
  • избегать слишком дешевых предложений.
Фото: медиасток.рф
Фото: медиасток.рф

Соблюдение этих простых правил поможет даже зимой приобретать свежие и качественные продукты для повседневных блюд.

Ранее сообщалось, что парк «Покровский» в Сергиевом Посаде анонсировал программу на 10–14 декабря.

Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.