Магнитная буря сегодня, 21 июля 2026: что почувствуют метеозависимые

Во вторник, 21 июля, ученые обещают спокойную космическую погоду. Уровень магнитосферы не поднимется выше «зеленого», поэтому метеозависимым людям не стоит беспокоиться о состоянии своего здоровья. Как долго продлится затишье — в обзоре REGIONS.

По информации Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, 21 июля ожидается спокойная геомагнитная обстановка. Планетарный индекс Kp будет колебаться в пределах 1,5 — 3,2 по девятибалльной шкале. Такие показатели отмечаются специалистами как «зеленый» уровень. В этот день метеозависимые люди не ощутят повода для беспокойства.

Эксперты дают следующий прогноз на 21 июля 2026:

По прогнозам ученых, индекс Ap будет находиться на отметке 10, а индекс солнечного радиоизлучения F10.7 будет равен 125. При таких показателях ощутимых колебаний магнитного поля Земли не предвидится.

А вот в среду, 22 мая, метеозависимым людям стоит обратить внимание на свое самочувствие, поскольку в эти дни ожидается магнитная буря, когда индекс Кр достигнет отметки 5.

Чтобы минимизировать негативное влияние космоса на организм, врач из Сергиева Посада Максим Орешкин рекомендует временно отказаться от крепкого кофе и алкоголя. Специалист советует пить больше чистой воды, регулярно проветривать жилые комнаты, снизить физические нагрузки и избегать стрессовых ситуаций.

Читайте также:

Большой церковный праздник 21 июля 2026: что запрещается делать в Прокопьев день