Скачки магнитной бури ударят по здоровью, предупредил ученый

В среду, 16 апреля, Землю накроет необычная магнитная буря, которая будет вести себя как капризный ребенок — то затихать, то снова бушевать. По данным ученых Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. Она будет то разгоняться до тревожного уровня Kp-6, то ослабевать до Kp-3.

Будет бить по здоровью и технике

Буря началась еще утром, но настоящие «качели» ждут жителей Сергиево-Посадского округа во второй половине дня. Такой рваный ритм особенно опасен для метеозависимых.

15:00–18:00 — пик активности, когда стрелка индекса геомагнитной активности (Kp) подскочит до 6 (это уже тревожный уровень). В это время даже те, кто обычно не замечает магнитные бури, могут почувствовать тяжесть в голове и необъяснимую усталость. После 21:00 — новый виток, чуть слабее, но все равно неприятный.

В четверг, 17 апреля, до обеда еще будут чувствоваться остаточные волнения. По словам астрофизика Антона Белова из Сергиева Посада, полного затишья не будет.

Антон Белов сравнивает такие дни с полетом в зоне турбулентности: «Лучшая стратегия — пристегнуться и переждать».

Как помочь себе?

Снизить нагрузку — отложить тяжелую работу, тренировки и эмоциональные разборки.

Пить больше воды, избегать кофе и алкоголя — они обезвоживают и усиливают нагрузку на сосуды.

Дать себе отдых — если есть возможность, вздремнуть днем или лечь спать пораньше.

Отключить лишнюю технику — если не хочется рисковать сбоями.

Ранее синоптик предупредил о рекордно жарком дне текущей недели в Сергиевом Посаде. Пятница, 18 апреля, может стать самым жарким днем в Подмосковье за 104 года.