Тренер по самбо научил приемам самообороны пенсионеров в Хотькове

В клубе «Активное долголетие» в Хотькове состоялась встреча, посвященная теме самообороны и безопасности. Мероприятие провел спортсмен, юрист и педагог по самбо и рукопашному бою — Алексей Налиухин. 

Участников Губернаторского проекта, несмотря на свой зрелый возраст, проявили удивительную смелость при изучении приемов самозащиты. Под руководством тренера они освоили, как эффективно реагировать при нападении и как защищать себя и своих близких от потенциальных угроз.

Пенсионеры узнали что делать в случае попытки украсть сумку на примере ситуации с одним из участников, а также опробовали навыки защиты от неожиданного нападения.

Алексей Валерьевич показал несколько ключевых приемов самообороны, которые могут быть полезны в критических ситуациях. 

Кстати, около 7,5 тысячи жителей Сергиева Посада пользуются социальной картой и бесплатно ездят на общественном транспорте.