Как не подцепить грипп и дожить до лета, рассказал главный врач Сергиева Посада

Февраль и начало марта в Сергиево-Посадском округе стали особенно сложными для местных жителей и медицинских работников. Врачи столкнулись с ростом заболеваемости, включая грипп, ковид и другие вирусные заболевания, которые активно распространяются, в том числе из-за аномально теплой зимы. Главный врач Сергиево-Посадской больницы Олег Дмитриев рассказал о текущей ситуации.

Для того, чтобы не заразиться, важно соблюдать простые профилактические меры, которые мы отработали еще во время пандемии. Обрабатывайте руки антисептиком, старайтесь избегать многолюдных мест, при первых признаках простуды носите маски — это поможет предотвратить распространение вирусов. Питание должно включать больше овощей и фруктов, а прогулки на свежем воздухе укрепят иммунитет. Умеренные физические нагрузки тоже помогут организму противостоять инфекциям.

Ранее REGIONS сообщал, что медики раскрыли сроки спада волны гриппа и ОРВИ в Сергиевом Посаде.