Тромб — это не просто медицинский термин, а реальная угроза, которая может привести к гангрене, инфаркту или инсульту. Об этом сообщили в пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области.
Тромбы образуются, когда кровь скапливается и становится густой. Это нормально, например, при порезе — организм создает сгусток, чтобы остановить кровь. Но если этот процесс идет неправильно, тромб закроет сосуд или оторвется. Как снизить риск тромбоза, рассказала заведующая терапевтическим отделением Екатерина Корчемкина.
Тромбы обычно не болят и не вызывают дискомфорта, пока не станет слишком поздно.
«Чаще всего можно узнать по тромбофлибиту — признаки могут быть разные: от изменения цвета кожных покровов, до ощущения распирающей боли, отека и уплотнения. Тромбы могут возникнуть в глубоких венах. И вот тогда конечность может быть холодной за счет нарушения кровотока. О возникновении тромба в артерии говорит изменение цвета конечности — от бледного до синюшного», — рассказывает Екатерина Корчемкина.
Как защитить себя? Прежде всего, нужно больше двигаться. Сидячий образ жизни — одна из главных причин тромбообразования. Даже простая прогулка может помочь. Также стоит пересмотреть свой рацион.
«Важно соблюдать питьевой режим: чем меньше мы пьем, тем гуще наша кровь. И это тоже фактор для возникновения тромбоза. Важно исключить из рациона трансжиры, которые повышают холестерин, — это фаст-фуд, чипсы, майонезы и майонезные соусы, снизить употребление кондитерских изделий, белого хлеба», — рекомендует заведующая.
Кстати, в Сергиево-Посадской больнице сообщили, что к узким специалистам запись происходит только с помощью терапевта. Он при необходимости записывает на прием к врачу нужной специальности.
При возникновении проблем с получением медицинской помощи можно напрямую обращаться в адрес администрации больницы для их оперативного решения по телефону горячей линии: +7 (498) 602-03-59 доб. 180078.
Ранее нутрициолог назвала суточную норму хлеба для стройности и здоровья.
