В Серебряных Прудах прошел фестиваль скандинавской ходьбы для старшего поколения

В парке культуры и отдыха «Серебряный» 26 мая состоялся фестиваль среди граждан старшего поколения — участников губернаторского проекта «Активное долголетие в Подмосковье». Мероприятие приурочили ко Всемирному дню скандинавской ходьбы и назвали «Шаг навстречу здоровью», сообщает Министерство социального развития МО.

Мероприятие организовали сотрудники Социального центра «Серебряно-Прудский», отдела по физкультуре и спорту администрации округа, а также работники спорткомплекса «Молодежный» и парка.

Скандинавская ходьба особенно подходит старшему поколению: палки снижают нагрузку на суставы, делая занятия доступными и эффективными.

Участники прошли регистрацию, получили инвентарь, под руководством инструктора сделали разминку и освоили правильную технику. Затем все вместе прошли комфортную дистанцию. В финале желающих угостили горячим чаем и сладостями.

Фестиваль показал: возраст — не помеха для новых открытий. Для участников «Активного долголетия» регулярно проводят занятия по физкультуре, творчеству, играм и спортивные праздники. Записаться можно по телефону: +7 (496) 673-21-60.