Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Берегите уши: главврач назвал пять правил здорового слуха

Профилактика нарушений начинается с соблюдения нескольких простых правил, рекомендованных специалистами Министерства здравоохранения Московской области. Ценными советами поделился главный врач Серебряно-Прудской ЦРБ Виктор Растегаев.

Берегите уши: главврач назвал пять правил здорового слуха

Источник: ru.freepik.com
Автор: Дарья Кургузова
1 февраля в 11:20

ЛЕЧИТЕ ЛОР-ЗАБОЛЕВАНИЯ

Особенно актуально для детей дошкольного возраста. Ушные инфекции чаще всего носят бактериальный характер. Кроме того, некоторые инфекционные заболевания (коклюш, корь, свинка) могут вызывать потерю слуха.

ИЗБЕГАЙТЕ ШУМНЫХ МЕСТ

К ним относятся концерты, бары, дискотеки, а также рестораны и кафе, где слишком громкая музыка. Не стоит находиться в шумных заведениях слишком долго. Также нужно подальше находиться от звукоусилителей.

СРЕДСТВА ЗАЩИТЫ

Не следует злоупотреблять наушниками, любая модель без труда выдает громкость порядка 160 дБ. Звук воздействует на незащищенную барабанную перепонку, в результате снижается порог слуховой чувствительности.

НИЗКИЙ УРОВЕНЬ ГРОМКОСТИ

Необходимо правильно регулировать громкость звука телевизора, радио, автомагнитолы, чтобы избежать в дальнейшем проблем со слухом.

НИКАКИХ ИНОРОДНЫХ ТЕЛ

Бережно очищайте уши от избытков серы. Не рекомендуется пользоваться ватными палочками, которые могут протолкнуть ее вглубь, повысив риск возникновения ушных инфекций.