Магнитные бури 22-28 июня 2026 года: свежий прогноз ученых

В период с 22 по 28 июня ожидается продолжительное ухудшение геомагнитного фона. Практически всю неделю магнитосфера Земли будет находиться в возбужденном состоянии, что может негативно сказаться на самочувствии людей, чувствительных к изменениям космической погоды.

Со вторника по субботу, 23–27 июня возмущения магнитосферы достигнут пиковых для этой недели показателей в 4 балла. В этот затяжной период многие могут столкнуться с упадком сил, повышенной утомляемостью, сонливостью и головными болями. В воскресенье, 28 июня, интенсивность колебаний начнет снижаться и опустится до 3 баллов.

Медики напоминают, что реакция организма на магнитные бури индивидуальна. Одни люди начинают испытывать дискомфорт за один-два дня до начала колебаний, другие — непосредственно во время геомагнитного всплеска, а третьи ощущают последствия лишь через сутки после его завершения. При этом значительная часть населения вовсе не замечает изменений геомагнитного фона.

В периоды повышенной активности специалисты рекомендуют соблюдать щадящий режим: избегать серьезных физических и эмоциональных перегрузок, минимизировать стрессовые ситуации, полноценно высыпаться и чаще совершать прогулки на свежем воздухе. Людям с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистой системы, советуют контролировать давление и держать наготове прописанные врачом лекарства.

Прогнозы космической погоды носят предварительный характер и в течение недели могут корректироваться в зависимости от фактического поведения Солнца.

Ранее REGIONS сообщал: июль станет самым тяжелым месяцем для аллергиков.