В Индии, например, местные жители используют подручные средства и пьют специальные напитки. Не стоит думать, что они состоят из экзотики. Все ингредиенты вполне доступны и россиянам.
Например, держать холестерин в норме помогают вода с имбирем и лимонным соком или зеленый чай. Но есть определенные секреты их употребления: выпивать лечебную жидкость нужно утром перед завтраком.
Еще одним чудо-средством является томатный сок. В нем содержится ликопин, который защищает сердце и сосуды.
Медово-чесночная вода тоже поможет в борьбе с высоким холестерином. Понадобятся три зубчика чеснока и ложка меда. Их нужно растворить в теплой воде.
