REGIONS/Наталия Надточая
/ Фото: REGIONS/Наталия Надточая

Не грипп и не ангина: какие болячки будут атаковать весной-2026

Терапевт Васильева предупредила о росте вирусных инфекций весной 2026 года

/Главная /Красота и здоровье
Автор текста:
/Главная /Красота и здоровье
Автор текста:

Весна — время пробуждения природы, но и для вирусов это сезон обновления. По мере того как отступают морозы, на смену зимним инфекциям приходят новые угрозы. Ослабленный после долгой зимы организм, дефицит витамина D и снижение коллективного иммунитета делают людей особенно уязвимыми, предупреждает врач-терапевт Елена Васильева.

Весной наступает период, когда одновременно циркулируют респираторные и кишечные вирусы, а их симптомы все чаще переплетаются. Это создает ложное ощущение обычной простуды, хотя за ней может скрываться серьезная инфекция.

Что ждет весной?

1. Коронавирус нового поколения


Доминируют сублинии JN.1, KP.2 и KP.3 — потомки «Омикрона». Особенно тревожит KP.3: он эффективнее обходит иммунитет, даже у привитых и переболевших.

Елена Васильева, терапевт:

Современные штаммы реже вызывают пневмонию, но заразность выросла в разы. Люди заболевают повторно — и часто не воспринимают это всерьез.

2. Энтеровирусы и Коксаки


Хотя пик приходится на лето, первые вспышки возможны уже в марте — особенно в детских коллективах. Передается через грязные руки, воду, игрушки.

Елена Васильева, терапевт:

У взрослых Коксаки часто проявляется только болью в горле из-за язвочек — без сыпи. Многие путают это с ангиной и начинают пить антибиотики, что бесполезно.

3. Грипп и ОРВИ


Перепады температур, проветривание помещений и ослабленная бдительность способствуют распространению классических респираторных вирусов.

4. Скрытая угроза — обезвоживание


При кишечных инфекциях (ротавирус, норовирус) главная опасность — дегидратация. Весной ее легко недооценить: нет жары, но понос и рвота быстро истощают организм.

Врач дала несколько рекомендаций для защиты от перечисленных вирусов.

Елена Васильева, терапевт:

Обновите вакцинацию — бустер от COVID-19 и прививка от гриппа, если еще не сделали. Мойте руки — особенно после улицы, транспорта, перед едой. Используйте антисептики. Не игнорируйте маски в местах скопления людей — особенно если чувствуете слабость или недавно переболели. Поддерживайте иммунитет: сон, снижение стресса, контроль уровня витамина D. Пейте воду — даже если нет жажды, а при диарее — регидратационные растворы.

Когда срочно к врачу?

  • затрудненное дыхание,
  • высокая температура, не сбивающаяся два дня,
  • спутанность сознания,
  • признаки обезвоживания: сухость во рту, редкое мочеиспускание, головокружение.

Записаться на прием можно на портале «Здоровье» или по телефону 122, напомнили в пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области.

Ранее REGIONS сообщал, что новый патоген угрожает миру после COVID-19.