Фото: t.me/gimnaziya1_serpuhov
Фото: t.me/gimnaziya1_serpuhov

Педагог Гимназии №1 вышла в финал конкурса образовательных практик


/Главная /Культура и образование
Автор текста:
Елена Рецер
/Главная /Культура и образование
Автор текста:
Елена Рецер

Преподаватель информатики из Гимназии №1 Серпухова Екатерина Аверина стала финалистом конкурса образовательных практик. Об этом сообщила пресс-служба образовательного учреждения в своих соцсетях. 

Специалист представила варианты трансформации образования в цифровой сфере — поделилась своим исследованием. Педагог успешно справилась с двумя этапами конкурса: отборочным и защитой работ и получила заслуженную награду. Отмечается, Екатерина Аверина была представлена в номинации «Применение ИИ в образовательной деятельности». 

Ранее сообщалось о том, что в школе №4 Серпухова открыли ресурсный класс для детей с особыми образовательными потребностями. 

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Какие подарки на Новый год ждут жители Большого Серпухова


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов

    Новый год — праздник исполнения желаний. Жители Большого Серпухова уже задумались о том, что хотели бы получить в качестве подарка. Результаты опроса, проведенного REGIONS, показали интересную картину предпочтений горожан.

    Подавляющее большинство серпуховичей мечтают о путешествии. На втором месте по популярности оказались деньги — их пожелал получить каждый третий житель города. Третье место разделили электронные гаджеты: смартфоны, ноутбуки и планшеты.

    Далее следуют сертификаты на обучающие курсы, новая бытовая техника, косметика, спортивное снаряжение, подарочные сертификаты, ювелирные украшения, билеты в театр, инструменты, предметы интерьера и товары для здоровья, одежда, обувь, алкоголь и компьютерные игры.

    Предпочтения мужчин и женщин различаются. Женщины ценят возможность отправиться в путешествие. Также их интересуют косметика, подарочные сертификаты и книги.

    Мужчины же больше всего хотят получить деньги, смартфоны, товары для спорта и инструменты.

    Возрастной фактор также играет роль. Жителей младше 40 лет больше всего привлекают деньги, электроника и сертификаты на курсы. А вот серпуховичи старше 40 лет, как и женщины в целом, мечтают о путешествиях.

    Таким образом, можно сделать вывод, что жители Большого Серпухова стремятся к разнообразию: от активного отдыха до саморазвития. Новогодние желания горожан отражают их жизненные приоритеты и мечты.

    Ранее REGIONS писал о том, что где провести незабываемый новогодний корпоратив в Серпухове.

  • Фото: t.me/serp_shkola19
    Фото: t.me/serp_shkola19

    Учащиеся серпуховской школы №19 посетили завод «Металлист»


    /Главная /Культура и образование
    Автор текста:
    Елена Рецер
    /Главная /Культура и образование
    Автор текста:
    Елена Рецер

    Старшеклассники серпуховской школы №19 им. Романа Катасонова посетили с экскурсией завод «Металлист».  Мероприятие прошло в рамках Недели функциональной грамотности, сообщила пресс-служба образовательного учреждения в соцсетях. 

    Школьников познакомили с историей завода и о том, как он повлиял на жизнь местных жителей. В наши дни предприятие является одним из главных в России по производству электромашин малой мощности, лазерных гироскопов, кварцевых акселерометров и навигационных систем. 

    Учащимся рассказали о возможностях трудоустройства, о карьерном и профессиональном развитии молодых специалистов. 

    Ранее сообщалось о том, почему на здании «Металлиста» погасла подсветка в Серпухове. 

  • Фото: пресс-служба Центра внешкольной работы в соцсетях
    Фото: пресс-служба Центра внешкольной работы в соцсетях

    В Центре внешкольной работы в Серпухове прошел День добрых дел


    /Главная /Официально
    Автор текста:
    Елена Рецер
    /Главная /Официально
    Автор текста:
    Елена Рецер

    в Центре внешкольной работы в Серпухове прошел День добрых дел. Воспитанники образовательно учреждения собрали на переработку пластик, написали письма и принесли вещи для солдат. Об этом сообщила пресс-служба центра в соцсетях. 

    В частности, крышки от бутылок собирали обучающиеся коллектива «Искусница». Партию вторсырья отправят на специализированный завод. Воспитанники «Плетеи» и «Бусинки» приняли участие в акции «Сдай батарейку — спаси ежика». Они позаботились об экологии округа. Сдав батарейки, они помогли сохранить ареал обитания ежей. 

    «Сундук добра» с пледами и другими нужными на передовой вещами собрали артисты театра танца «ПроДвижение». 

    Ранее сообщалось о том, что два юных жителя Серпухова стали обладателями премии «Герои нашего времени». 

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Чем заменить семгу и горбушу на Новый год, дал рекомендации нутрициолог Калинина


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов

    В преддверии Нового года, когда праздничные столы ломятся от угощений, вопрос о доступности традиционных деликатесов становится все более актуальным. Рост цен на лосось и семгу заставляет искать альтернативы, не уступающие по вкусовым качествам и пользе для здоровья.

    Нутрициолог из Серпухова Ульяна Калинина советует обратить внимание на скумбрию — рыбу, по своим полезным свойствам не уступающую лососевым, но значительно более экономичную.


    «Скумбрия практически не отстает от лососевых по содержанию омега-3 полиненасыщенных жирных кислот и витамина D. В 100 граммах скумбрии содержится 2,5 г омега-3, что покрывает суточную норму для беременных женщин и спортсменов», — рассказывает GREGIONS нутрициолог Ульяна Калинина.
    Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Омега-3 кислоты играют важную роль в поддержании здоровья: они способствуют профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, остеопороза, обладают противовоспалительным эффектом и улучшают умственную работоспособность. Наш организм не способен синтезировать эти кислоты самостоятельно, поэтому их необходимо получать из пищи.


    «Помимо омега-3, скумбрия богата витаминами группы B, особенно B12, который участвует в кроветворении, а также фосфором, йодом, селеном и медью, необходимыми для нормальной работы щитовидной железы», — объясняет эксперт.
    Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Однако стоит отметить, что копченая скумбрия, несмотря на сохранение полезных свойств, не рекомендуется пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, почек, а также беременным женщинам из-за высокого содержания соли и потенциального наличия канцерогенов.


    «Более предпочтительные способы приготовления скумбрии — варка, запекание, тушение или гриль. В качестве гарнира к ней отлично подойдут картофель, рис или овощи, которые сбалансируют высокое содержание белка и жиров в рыбе», — рассказывает нутрициолог.

    Эксперт рекомендует включать рыбу в рацион не менее двух-трех раз в неделю.

    Ранее REGIONS писал о том, сколько стоит Дед мороз и Снегурочка на Новый год в Серпухове.

  • Фото: пресс-служба администрации г.о. Серпухов
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Серпухов

    Прокуратура Серпухова присоединилась к историческому проекту в Музейно-выставочном центре


    /Главная /Культура и образование
    Автор текста:
    Елена Рецер
    /Главная /Культура и образование
    Автор текста:
    Елена Рецер

    Специалисты прокуратуры Серпухова приняли участие в мероприятии, приуроченному к 160-летию введения судебных уставов. Исторический проект организовали на базе городского Музейно-выставочного центра, сообщил портал «МК.ру». 

    Выставку «Ожившие страницы истории» подготовили местные сотрудники прокуратуры совместно с представителями детского отделения Ш.И.Ф.Р. «ИСТФАК» и ВИК «Серпуховский рубеж». Они реконструировали кабинет следователя и зал судебных заседаний. 

    В рамках мероприятия прошли тематические викторины. Школьникам рассказали о правилах приема в вузы для подготовки к работе в органах прокуратуры и ответили на все их вопросы.

    Ранее сообщалось о том, что в Губернском колледже Серпухова прошел Всероссийский правовой диктант.