В Протвинской гимназии серьезно относятся к подготовке девятиклассников к основному государственному экзамену. Недавно в одном из кабинетов гимназии прошла увлекательная беседа, в которой приняли участие девятиклассники и школьный психолог Лейла Гусейнова.
На занятии ребята учились контролировать свое волнение — это часть масштабной программы по психологической подготовке к обязательному экзамену.
«На этом уроке мы сосредоточились на работе с тревогой. Мы разобрали с ребятами, что такое беспокойство и как его можно регулировать. Подростки освоили специальные упражнения, которые помогают снять напряжение», — рассказывает Лейла Гусейнова.
В начале занятия каждый ученик получил памятку. В ней собраны дыхательные практики и другие методы, которые помогут сохранить спокойствие на экзамене.
Лейла Гусейнова отмечает, что такие встречи проходят регулярно, раз в месяц. Кроме того, ребята могут записаться на индивидуальную консультацию.
Психологическая работа ведется и с родителями: на последнем собрании им рассказали, как поддержать детей в период подготовки к экзаменам.
Значительное внимание на занятиях уделяется профориентации.
«С помощью специальных тестов мы помогаем подросткам определиться с выбором дальнейшего пути. Это помогает снизить чувство неопределенности, которое нередко становится источником стресса», — говорит Лейла Гусейнова.
Основной государственный экзамен — это итоговое испытание за курс основного общего образования в России. В первом корпусе гимназии к экзаменам готовятся два девятых класса.
Ранее REGIONS писал о том, что названа новая дата ледового шоу Татьяны Навки и Петра Чернышева «Щелкунчик» в Серпухове.
