:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wMy9seFFDSloxMVdoWG5GS3ZjNXN4UHFFWGM4OEZoeHJBTVRSQ1dtNUp3LmpwZw.webp)
Где и когда пущинцы смогут сдать нормы ГТО
Во Дворце спорта «Ока» в Пущине пройдет сдача нормативов ГТОПущинцев пригласили сдать нормы ГТО 29 марта. Во Дворце спорта «Ока» в этот состоится тестирование среди школьников и взрослых.
Все желающие смогут выполнить нормы ГТО, зарегистрировавшись на месте у организаторов и получив медицинский допуск от врача. Само тестирование будет проводиться с 1 по 18 ступени комплекса.
При этом для получения заветного значка нужно необходимо сдать следующие нормативы: плавание; прыжок в длину; наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; подтягивание из виса на высокой перекладине и рывок гири весом 16 килограммов.
Мероприятие пройдет 29 марта с 10:00 до 12:00 в Дворце спорта «Ока». Вход свободный.
12+
Ранее REGIONS писал о том, что серпуховские футболисты одержали победу на международном инклюзивном турнире.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2ltZy0yMDI2MDEzMS0xNzMzNTAtNjY5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2ltZy0yMDI2MDExNy0xNTQ0NTUtNzIyX0xUWG4yVmguanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2ltZy0yMDI2MDEyOC0yMDUyMTMtMDM5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2ltZy0yMDI2MDEyOS0yMTMxMzktMTY2LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wMy9sT3VIR3VydHlWeVdPZTZiNldGUzcyUEdSVjlqVUtRNlZHSko1STFSLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wMy9DY1FLTlVYc0VXNU5uc0NrY01vZ2ZFRENBVXZNTDU5dngxd3VWSmlLLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wMy9VRGwxMjlrc0RWUVptUlBvWUtCd25MYWZUc2RtVjhBOXUzdzFuSm1xLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wMy9DaVRmS0d5aG9jcndtaGM5eVNhOE01cDhoc3pQYnVxOTV0dXpwY2tHLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wMy8xSXFVeXhncVN4WEV1SzZydENLQ3FobU9pU1ZuWm92dTRRN1N0dExDLmpwZw.webp)