:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNy85MXJwTERQaDlHNGQwb1hFb09LSzVEeGNsRjZncU1GdE1nVWJtUFRqLmpwZw.webp)
Холод убивает: как не простудиться под кондиционером в жару
Так, разница между температурой на улице и в помещении не должна превышать +7 градусов. Не стоит использовать самую низкую температуру на кондиционере. Например, +16 градусов.
По словам Илоны, лучше охладить помещение в свое отсутствие и поднять температуру по прибытии. Также регулярная очистка фильтров кондиционера позволяет очищать воздух от пыли, пыльцы и других аллергенов, которые могут тоже провоцировать болезни.
Ранее врач назвала лучшие напитки от жары. Подробнее об этом в нашем материале.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2ltZy0yMDI2MDIxNy0yMjA4NDUucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2ltZy0yMDI2MDIxNy0xOTQ0NTQucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2ltZy0yMDI2MDIxOC0yMDIyMzUucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2ltZy0yMDI2MDIxOC0xNzA2MDEuanBn.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNy9VOXpjRmpsOFpVemJVaEU5SVdIbGxkZFY3d1FTd3A0QkZFcEU5ZFR4LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNy9MY1RIV0hsVTQxYU96emFsYTRLVGVQaXduRTRYNVZCcVBNdGU3Z3VuLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wOS8yMTNsUzVKZHlvQmZ1bGlNZDUwdExuSmYxY0R1TklEdndkSWwxcUtLLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNy8zUkVPcDd2aFB4c2ZBVjhnQ1FWMXRndklPa2pJSTl4Q0UxRDFrUEI0LnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wOS9nM0E0czZyYjVNUzJCYTBaS0RmY042cTc2dWU2eWhRT2JhUEMyNGE2LnBuZw.webp)