logo/ Серпухов
/новости Московской области
Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Офтальмолог из Пущина рассказала, как выбрать солнечные очки на лето

/Главная /Общество
Автор текста:
Стефания Барченкова
/Главная /Общество
Автор текста:
Стефания Барченкова
Само ультрафиолетовое излучение негативно влияет на глаза и может способствовать развитию некоторых видов катаракты. Летом, когда интенсивность солнечного света возрастает, защита органов зрения от ультрафиолета необходима не только жителям южных регионов.
«Если после пребывания на солнце у вас возникли резь в глазах, чувство сухости, сильное слезотечение и светобоязнь, это может свидетельствовать об ожоге роговицы», — рассказала офтальмолог из Пущина Анна Демидова.

При этом излучение не зависит от времени года. Зимой солнечные лучи отражаются от снега и могут причинять глазам такой же вред, как и в ясный летний день. Даже в пасмурную погоду зрение нуждается в надежной защите, поскольку облака пропускают ультрафиолетовое излучение. Это означает, что глаза следует защищать постоянно, при этом важно подобрать очки с подходящей степенью затемнения, соответствующей сезону.

«К сожалению, не все очки оснащены необходимыми фильтрами для защиты глаз от ультрафиолетового излучения. Хотя сегодня даже среди недорогих моделей можно найти качественную солнцезащитную оптику, значительную часть рынка по-прежнему занимают китайские подделки», — объяснила эксперт.

Поэтому при выборе очков важно ориентироваться не на цвет линз, а на их характеристики. Также линзы солнцезащитных очков не должны быть слишком темными. К примеру, не рекомендуется выбирать степень затемнения линз более 20%, потому как это затрудняет зрительное восприятие.

«Не рекомендую носить очки в помещении, поскольку это может негативно повлиять на остроту зрения. Тут это все-таки не аксессуар для образа, а способ профилактики заболеваний и защиты от солнца», — подытожила медик.

Ранее REGIONS писал о том, что пущинские ученые нашли способ создания безопасных подсластителей.

/главное за неделю

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

Когда ждать весну в Подмосковье: прогноз синоптиков

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

После морозной зимы — аномальная жара: синоптики рассказали, каким может быть лето в Подмосковье

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

Снегопады прекратятся, а морозы усилятся до минус 25 °C в Подмосковье

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

Третья волна снегопадов накроет Подмосковье после аномальных морозов

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Пущинцев позвали на спортивный фестиваль 26 июля

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    В Большом Серпухове пройдет межрегиональный спортивный фестиваль среди ветеранов боевых действий «Кубок мужества». Мероприятие запланировано 26 июля.

    Во Дворце спорта «Надежда» участники вооруженных конфликтов из разных регионов России, имеющие статус «ветеран боевых действий», будут соревноваться в пауэрлифтинге и спортивном метании ножа. Также ветераны смогут попробовать свои силы в адаптивном гиревом спорте и адаптивном боксе.

    Мероприятие направлено на развитие адаптивных видов спорта, укрепление связей между спортивными организациями инвалидов, социальными и патриотическими объединениями, популяризацию здорового образа жизни и содействие патриотическому воспитанию различных категорий населения через спорт.

    Loading...

    Торжественная церемония открытия фестиваля в рамках проекта «Спорт — норма жизни» состоится 26 июля в 12.00. 16+

    Ранее REGIONS писал о том, что пущинцы смогут сдать нормы ГТО 5 и 6 июля.

  • Фото: istockphoto.com
    Фото: istockphoto.com

    Садовод из Пущина объяснила, как защитить урожай от вредителей

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    Защитить драгоценный урожай можно и нужно, используя целый арсенал методов, начиная с грамотной агротехники. Так, необходимо регулярно устраивать обильные поливы, которые создают для блошки неблагоприятную среду. Стоит своевременно удалять все сорняки, потому как они являются рассадниками для вредителей.
    «За три десятилетия с капустными жуками перепробовала все. Самое главное — не ждать, пока они сожрут половину листьев. Я всегда сажаю капусту вразнобой с бархатцами и укропом, поливаю часто, особенно в жару», — рассказала садовод из Пущина Ольга Иванова.

    Однако самым надежным механическим барьером на ранних стадиях является укрывной материал. Садоводу можно накрыть грядку сразу после высадки рассады легким агроволокном, а снять его можно только, когда растения окрепнут, а угроза массового нашествия минует. Если жуки все же прорвались, на помощь приходят проверенные временем народные средства.

    «Когда вижу единичных блошек — тут же опудриваю золой с табачной пылью после вечернего полива. Иногда брызгаю раствором нашатыря, это где-то столовая ложка на ведро, — и запах отпугивает, и подкормка азотная. Химию не признаю принципиально, только в самом крайнем случае, если год совсем жучиный», — отметила садовод.

    Также Иванова выделила, что эффективно опудривание листьев и почвы вокруг растений просеянной древесной золой в чистом виде или смешанной один к одному с табачной пылью, смесью золы и молотого красного перца, сухой горчицей или даже обычной дорожной пылью. Подобный порошок нужно наносить после полива или дождя, когда листья влажные. В то же время для тех, кто предпочитает готовые решения, существуют безопасные биологические препараты на основе почвенных бактерий.

    Ранее REGIONS писал о том, что в Пущине создали импланты для восстановления нервов.

  • Фото: Центральная городская библиотека имени А.П. Чехова
    Фото: Центральная городская библиотека имени А.П. Чехова

    Социальные площадки начали работу в Пущине

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    ЦКР «Вертикаль» запустил социальные площадки «Наш веселый двор» в Пущине. Об этом они рассказали на сайте центра.

    Теперь до конца лета по понедельникам, вторникам и средам школьники Пущина начнут проводить игровые программы для детей на дворовых площадках. Мероприятия будут проходить с 17.00 до 19.00.

    Как уточнили организаторы, площадки находятся по адресам: мкр. «Д», 5;. мкр. «Г», 26, 27, 28, 14 и 18;. мкр. «В», 12;. мкр. «АБ», 2 и 3. Также по четвергам в 18:00 на площади ЦКР «Вертикаль» состоятся праздничные программы. В случае дождя все активности переносятся в здание центра.

    Проект направлен на организацию детского досуга силами подростков-наставников. Участие бесплатное. 0+

    Ранее REGIONS писал о том, что жители Пущино поучаствовали в феерии цвета на фестивале красок холи от ЦКР «Вертикаль».

  • Фото: пресс-служба администрации г.о. Серпухов
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Серпухов

    Пущинцы смогут сдать нормы ГТО 5 и 6 июля

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    Во Дворце спорта «Ока» 5 и 6 июля пройдут тестирования по стандартам ГТО. Жители Пущина смогут проверить свои спортивные способности, сообщили организаторы.

    В программу тестирования войдут следующие нормативы: плавание; прыжок в длину; наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; подтягивание из виса на высокой перекладине и рывок гири весом 16 килограммов.

    Мероприятие пройдет 5 и 6 июля с 10.00 до 12.00 и будет открыто для школьников и взрослых, относящихся к I–XVIII ступеням комплекса ВФСК ГТО. Для участия требуется предварительная регистрация и медицинский допуск. В анкете необходимо указать ФИО и дату рождения участника.

    Ранее REGIONS писал о том, что пущинский гребец завоевал золото на «Коломенской регате 2025».

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Пущинские ученые открыли новый механизм регуляции кальция в митохондриях

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Стефания Барченкова
    Сотрудники ИТЭБ РАН в Пущине обнаружили ранее неизвестный механизм контроля кальциевой емкости митохондрий в печени крыс. Открытием исследователи поделились на сайте института.

    Авторы работы Анна Никифорова, Максим Молчанов и Алексей Круглов объяснили, что результаты могут помочь в разработке терапии сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваний. К примеру, болезни Альцгеймера.

    Само исследование показало, что транспортеры адениновых нуклеотидов и фосфата регулируют способность митохондрий связывать кальций в зависимости от соотношения АТФ/АДФ. Если объяснять простыми словами, то ученые выявили связь между переносчиками веществ и кальций-связывающей функцией митохондрий как энергетических станций клетки.

    Ранее REGIONS писал о том, что Шимко и Батогов обсудили будущее наукограда: новые кадры и опытно-производственная площадка