Психолог рассказала, как вернуть к полноценной жизни бабушек и дедушек
Есть сигналы, по которым можно легко понять, что у вашей бабушки или дедушки началась депрессия, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
— рассказала психолог Надежда Нарутович,
«У пожилых людей может быть неопрятный вид: они перестают за собой следить из-за сложного эмоционального состояния. Они не убираются в квартире и даже в своей комнате. Перестают готовить себе еду»,
На депрессию в первую очередь указывает нежелание заботиться о себе. Пенсионеры в таком подавленном состоянии часто не убирают посуду со стола и редко меняют одежду. И причина тут не всегда в физическом недомогании.
По словам психолога, в такой ситуации помощь может оказать только квалифицированный специалист.
— заключила эксперт.,
«Но есть способы облегчить состояние пожилых людей. Нужно сфокусировать их на каком-то хобби, например, на работе в огороде и саду, на вязании. Также помогут поездки за город или посещение интересных мероприятий в черте города проживания»,