Серпуховский центр «Маяк» будет проводить тренинги для подростков с эмоциональными проблемами

В Семейном центре «Маяк», расположенном в Серпухове, проводятся специализированные тренинги для подростков, испытывающих трудности в социальной адаптации. Целью данных занятий является коррекция эмоциональных и поведенческих нарушений у молодых людей, о чем сообщили в Министерстве социального развития Московской области.

На одном из последних тренингов психологи центра познакомили подростков с разнообразными методами поддержания позитивного настроя и эффективного преодоления негативных эмоций. В ходе занятия участники выполнили ряд упражнений, направленных на активизацию ресурсных видов деятельности, развитие навыков самоконтроля и преобразование негативных мыслей в более конструктивные. Подростки разработали собственные «формулы хорошего настроения», которые включали такие аспекты, как общение с близкими, увлечение любимым хобби, употребление вкусной и полезной пищи, а также регулярную физическую активность.

Психолог службы комплексной помощи детям отметил, что подобные занятия способствуют лучшему пониманию подростками своих эмоций и поступков, а также помогают им находить действенные способы управления собственным эмоциональным состоянием в повседневной жизни.

В ведомстве подчеркнули, что семейный центр «Маяк» оказывает всестороннюю поддержку детям и семьям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации. Жители городского округа Серпухов, сталкивающиеся с проблемами в детско-родительских отношениях и нуждающиеся в психологической консультации, могут бесплатно обратиться в учреждение по телефону 89154079524.

Ранее REGIONS сообщал, что в преддверии Дня Победы в Серпухове стартовала выдача георгиевских лент.