Фото: pxhere.com
Фото: pxhere.com

Сколько земляники можно съесть за один раз


/Главная /Общество
Автор текста:
/эксклюзив
/Главная /Общество
Автор текста:

/эксклюзив

По словам эксперта, ягода содержит большое количество витамина C, который способствует укреплению иммунной системы и борьбе с инфекциями. Также антиоксиданты в землянике, такие как антоцианы и эллаговая кислота, помогают бороться со свободными радикалами, которые могут привести к хроническим заболеваниям.


«Высокое содержание клетчатки в землянике способствует нормализации пищеварения и может предотвратить запоры. К тому же полифенолы в землянике могут способствовать улучшению здоровья сердца за счет снижения уровня "плохого" холестерина и повышения "хорошего"», – уточнила врач.

Несмотря на сладкий вкус, земляника имеет низкий гликемический индекс, что делает ее подходящим продуктом для людей с диабетом. При этом Подымникова добавила, что все равно стоит не перебарщивать со сладостью и съедать в день не более 200 граммов лакомства.

Ранее стало известно, где можно собрать чернику в Подмосковье. Подробнее об этом в нашем материале.

  • Фото: МедиаБанк Подмосковья/Мария Панина
    Фото: МедиаБанк Подмосковья/Мария Панина

    Брошенный окурок стал причиной пожара квартиры в Пущино


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    /Главная /Общество
    Автор текста:

    Несчастный случай произошел 26 июня, после чего сразу же на место происшествия выслали наряд пожарных. Им удалось оперативно потушить пламя и обезопасить здание. При этом в огне пострадали три человека.


    «Предположительная причина — не потушенный окурок сигареты брошенный с верхних этажей», — уточнили в пресс-службе.

    Ранее стало известно, что в некоторых лесничествах Подмосковья ожидается третий класс пожарной опасности.

  • Фото: соцсети
    Фото: соцсети

    Автомобилисты Пущино обнаружили на обочине дороги гроб


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    /эксклюзив
    /Главная /Общество
    Автор текста:

    /эксклюзив

    Странная находка вызвала много вопросов у очевидцев. Подписчики в соцсетях не понимают, кто и как оставил его на дороге. Потому как за последние часы хозяин так и не объявился.


    «Бракованный, не подошел, выкинули»  — пишет пользователь Сергей.«О, боже! Спаси и сохрани»- написала одна из впечатлительных женщин. «Мне слишком тесно взаперти, И я мечтаю об одном: Скорей свободу обрести» — процитировал строки из известной песни Никита. 

    В беседе с корреспондентом Regions астролог Анастасия Цыгарь заявила, что бояться такой находки не стоит и она не представляет опасности.


    «Это просто случайность. Кто-то скорее всего забыл гроб или он выпал с машины, мистики здесь нет», — добавила эзотерик.

    Ранее жители Серпухова пожаловались на НЛО, которое кружит над городом.

  • Фото: Мария Панина
    Фото: Мария Панина

    В Доме ученых Пущина открылась выставка портретов


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    /Главная /Общество
    Автор текста:

    Участие в выставке принимают авторы из Пущина, Протвина, Серпухова, Тарусы, Москвы. Среди них как любители, так и опытные профессионалы: почетный академик РАХ, почетный член Российской Академии художеств Инесса Помелова, монументалист, заслуженный художник России Евгений Казанцев и многие другие.

    Выставка доступна для посещения в Доме ученых до 14 июля, вход свободный.

    Ранее в Приокско-Террасном заповеднике собрали новый том Летописи природы. Он был передан в Министерство экологии и природопользования Московской области.

    Возрастное ограничение: 0+

  • Фото: Мария Панина
    Фото: Мария Панина

    Пущинским долголетам объяснили, когда можно не платить за услуги ЖКХ


    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:

    Темой Управдома стало платежное поручение за ЖКХ — это документ, который связывает собственника и управляющую компанию и должен быть у каждого.


    «Просматривать этот документ необходимо каждому. Смотрим наш ли адрес указан, ИНН организации, количество зарегистрированных — платежку формирует система и случаются ошибки. Мы должны получить все услуги, которые оплатили. Уборка, свет в подъезде, и т.д. Если услуги не оказываются надлежащим образом, то составляется акт и требуется перерасчет», — рассказала Анна Дунаева.

    Семинары в рамках губернаторского проекта в комплексном центре социального обслуживания и реабилитации в Пущино проводятся регулярно. На этих встречах рассматриваются различные темы, включая основных участников сферы ЖКХ, поставщиков коммунальных ресурсов, вопросы расходования и экономии коммунальных ресурсов, состав общего имущества дома, проблему мошенничества в сфере ЖКХ и другие. 

    Ранее в Серпухове завершилась первая смена «Трудового десанта». Подробнее об этом в нашем материале.

  • Фото: РИА Новости/Максим Богодвид
    Фото: РИА Новости/Максим Богодвид

    Минтранс назвал самые опасные трассы Подмосковья


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    /важно
    /Главная /Общество
    Автор текста:

    /важно

     Основные причины трагических столкновений включают нарушение правил обгона и скоростного режима, а также игнорирование водителями правил чередования труда и отдыха. С начала года в подобных авариях погибли 94 человека.

    Наиболее опасными считаются трассы А-108 и А-107, где часто происходят серьезные ДТП из-за большого количества грузовиков, проезжающих через область транзитом. Также высокий уровень аварийности отмечается на ЦКАД, М-1, М-2, М-4, М-5, М-7, М-8, М-10, а также на Каширском, Старосимферопольском и Егорьевском шоссе.

    Министерство транспорта Московской области призывает водителей быть внимательными и осторожными на дорогах, соблюдать правила дорожного движения и избегать управления автомобилем в утомленном состоянии.

    Ранее в Серпухове в деревне Бутурлино построили новый тротуар. Подробнее об этом в нашем материале.