logo/ Серпухов
/новости Московской области

Титестер рассказала, почему чай лучше пить сладким

/Главная /Общество
/Главная /Общество
Профессиональный дегустатор чая — титестер — и чемпион России по чайной миксологии Наталья Ларионова, утверждает, что именно у чая с сахаром есть несколько неочевидных преимуществ, пишет Протвино Сегодня.

Поборники различных диет призывают не добавлять сахар в чай и кофе, чтобы не портить экологически чистый напиток лишними калориями, однако сладкий чай придает организму бодрость, причина — хоть и в кратковременном, но повышении уровня глюкозы в крови. Именно поэтому крепкий чай с сахаром рекомендуют пить при головокружениях и слабости.

По словам Ларионовой, сахар усиливает вкусоароматику некрепко заваренного чая, а у более терпких сортов с большим содержанием дубильных веществ, наоборот, сглаживает горчинку. Такой эффект специалист наблюдает у индийского чая, молочного улуна и фруктовых миксов.

Слишком крепкий настой черного чая следует с осторожностью пить тем, у кого диагностировано повышенное глазное давление. А из-за мочегонных свойств, особенно при добавлении молока, дегустатор не рекомендует пить чай в жару — для восполнения жидкости в организме в таком случае предпочтительнее вода.

Специалисты подсчитали, что для нормального самочувствия и поддержания фигуры человеку нужно употреблять не более 25 граммов сахара в сутки — примерно 5-6 чайных ложек.

/главное за неделю

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

Температура выше нормы, солнечно и южный ветер: когда снег полностью растает в Подмосковье

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

Потепление раньше срока: что несет ранняя весна жителям Подмосковья?

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

Непредсказуемый май 2026: температура +20°C, внезапные осадки, дожди и порывистый ветер в Подмосковье

REGIONS/Алексей Селиверстов
Погода

Когда Подмосковье освободится от сугробов: прогноз по таянию снега и половодью

  • Эндокринолог рассказал к чему приведет ожирение внутренних органов

    /Главная /Здоровье
    /Главная /Здоровье
    Всем известно, что лишний вес приводит к развитию тяжелых заболеваний. Еще страшнее ожирение внутренних органов, которое может стать причиной летального исхода.

    Ожирение внутренних органов — распространенная причина сокращения жизни от четырех до 12 лет. По данным статистики, проблема становится актуальной не только для взрослых людей, но все чаще для подростков.

    Если подростка запустить на этом этапе, в дальнейшем это снизит потенциал репродуктивной деятельности. Так как люди, долгое время страдающие ожирением, как правило, имеют меньше шансов зачать и выносить ребенка.

    В России с 2024 года планируют запустить программу по борьбе с ожирением у подростков. Об этом 1 декабря проинформировала вице-премьер России Татьяна Голикова, сообщает агентство «РИА Новости».

    Эндокринолог рекомендует питаться несколько раз в день. Выбирать качественные продукты и следить за сбалансированностью своего меню. Употребление сладкого лучше уменьшить. Важно не забывать пить много воды.

  • Школа № 1 в Серпухове служила военным госпиталем в годы Великой Отечественной войны

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    О том, как серпуховская школа № 1 служила военным госпиталем в годы Великой Отечественной войны и о многих других интересных исторических фактах рассказали на праздновании 85-летнего юбилея учебного заведения.
    — сказала со сцены актового зала заместитель главы г. о. Серпухов Анастасия Курбатова.,
    «Поздравляю всех собравшихся с таким замечательным юбилеем — 85 лет школы № 1. Я поздравляю коллектив педагогов и учеников, я поздравляю ветеранов, которые в разные периоды работали в этой школе. Я поздравляю выпускников первой школы, ведь за 85 лет их так много»,

    На поздравление в школьном актовом зале собрались директора других образовательных учреждений Серпухова, представители администрации и духовенства, военные и депутаты.

    «В этом году городу нашему исполнилось 684 года, и 85 лет из них существует первая школа», Многие гости пришли с подарками. Депутат Совета депутатов округа Андрей Шаранов — сам выпускник школы № 1.

    Именно поэтому коллеги-депутаты делегировали его поздравить коллектив школы с юбилеем и вручить поздравительные адреса от имени Совета. Кроме того, депутаты вручили комплект спортивной формы для школьной баскетбольной команды.

    Командующий серпуховским военным гарнизоном генерал-майор Андрей Морозов привез в подарок книги для школьной библиотеки. Анастасия Курбатова вручила от главы городского округа и. о. директора школы Валерии Нечаевой сертификат на комплект мебели для актового зала.

    Педагогов и учащихся поздравила с юбилеем школы депутат Мособлдумы Татьяна Карзубова. В этот день со сцены было сказано очень много теплых слов в адрес одного из самых старых образовательных учреждений Серпухова. В перерывах между поздравлениями школьные самодеятельные коллективы показывали гостям музыкальные и танцевальные номера, а ведущие рассказывали исторические факты, связанные со школой № 1.

    Текст, фото: Валерий Гореловский

  • В Подмосковье за неделю скорректировали работу светофоров в 6 городских округах

    /Главная /Губерния
    /Главная /Губерния
    За прошедшую неделю специалисты Мосавтодора восстановили работу некорректно работающих или неработающих светофорных объектов в ряде округов Подмосковья. В Минтрансе Подмосковья пояснили, что работы провели на дорогах в 6 городских округах.

    Работу светофоров восстановили в Ступине на Каширском шоссе, в Лобне на ул. Горки Киовские, в Красногорске на Волоколамском шоссе, в Волоколамске на ул. Шоссейной, в Серпухове на ул. Ворошилова. Также работы провели в Балашихе на ул. Керамической, где специалисты отремонтировали вызывную кнопки для пешеходов на светофорном объекте.

    Отметим, что неработающие или некорректно работающие светофоры представляют угрозу для всех участников дорожного движения. В связи с хаотичным движением транспорта и пешеходов на проезжей части, это может привести к дорожно-транспортным происшествиям. Поэтому сотрудники оперативно принимают меры и проводят ремонтные работы светофоров по всему региону.

    В рамках обследований, которые проводятся еженедельно, специалисты особое внимание уделяют содержанию дорог и тротуаров, а также объектам, связанным с обеспечением безопасности дорожного движения — светофорам, дорожным знакам, ограждениям.

  • Продолжается установка лавочек-навигаторов в лесном фонде городских округов Серпухов и Ступино

    /Главная /Губерния
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    /Главная /Губерния
    Автор текста:
    Алексей Селиверстов
    Двадцать седьмая лавочка-навигатор установлена в филиале «Русский лес» ГКУ МО «Мособллес».

    Лесничие разместили ее на территории Данковского участкового лесничества вблизи экологической тропы, неподалеку от Данковской средней общеобразовательной школы.

    Заготовлены и ждут установки еще несколько таких объектов. Лавочки-навигаторы выполнены из валежной древесины. На них либо краской, либо с помощью резьбы наносится информация о направлении и расстоянии до ближайшего населенного пункта. Такие ориентиры, как правило, размещаются в местах, где чаще всего возникали случаи с заблудившимися людьми.

    – рассказал старший участковый лесничий Данковского участкового лесничества филиала «Русский лес» Андрей Борзых.,
    «Они пользуются популярностью у посетителей леса, поскольку помогают сориентироваться на местности и дают возможность отдохнуть усталым путникам»,

  • В Губернском колледже состоялось занятие для советников директоров по воспитанию системы СПО

    /Главная /Общество
    /Главная /Общество
    В Губернском колледже городского округа Серпухов прошло третье выездное практическое занятие для советников директоров по воспитанию системы СПО России, сообщает пресс-служба министерства образования Московской области.

    Проект Университета просвещения, Минпросвещения РФ и Росдетцентра объединил советников директоров по воспитанию из более чем 20 регионов страны. В третьем потоке приняли участие 230 человек. В качестве почетного гостя Губернский колледж посетил региональный координатор Всероссийских проектов «Навигаторы детства» и «Орлята России» в Московской области Святослав Громов.

    Участники практического занятия смогли ознакомиться с системой воспитательной работы, организацией и деятельностью студенческого самоуправления. Они также приняли участие в мастер-классах подготовленных педагогами и обучающимися колледжа. Гости обменялись идеями и поделились опытом работы по направлениям воспитания.

    Также в рамках брифинга «Разговор с лидером» у педагогов была возможность задать вопросы директору колледжа, Народному учителю РФ Александру Лысикову. Завершилось мероприятие концертной программой творческих коллективов колледжа.