Специалисты предупреждают, что холодная вода в жару может навредить

С одной стороны, холодная вода может временно снизить
температуру тела, что кажется полезным в жару. Однако есть и другая сторона
медали. Когда мы пьем холодную воду, организм вынужден тратить энергию на её
нагрев до температуры тела. Это может привести к временному ощущению холода, но
также может вызвать дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

Кроме того, холодная вода может вызвать спазм сосудов, что может привести к головным болям и другим неприятным ощущениям. Особенно это касается людей, склонных к мигреням или имеющих проблемы с сосудами.

Также стоит учитывать, что холодная вода может замедлить процесс пищеварения, так как она снижает активность ферментов, необходимых для расщепления пищи. Это может привести к вздутию живота и другим проблемам с пищеварением.

Однако, несмотря на эти потенциальные риски, большинство людей считают, что холодная вода помогает им охладиться в жару. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и реакция на холодную воду может различаться.

Если вы решите выпить холодной воды в жару, делайте это умеренно и постепенно. Не пейте слишком много холодной воды сразу, чтобы избежать резкого изменения температуры тела. Также стоит избегать очень холодной воды, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.

В целом, холодная вода может быть полезным способом охладиться в жару, но важно соблюдать меру и учитывать индивидуальные особенности организма. Если у вас есть сомнения относительно здоровья, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Ранее Regions.ru назвал лучшие пляжи Серпухова: как добраться и где находятся.

Серпуховича наградили за вклад в реализацию Общероссийской акции

Никита Козяйкин – специалист по работе с молодёжью, руководитель клуба воркаута «Силовые гимнасты Серпуховских улиц» был награжден Благодарственным письмом Федерального агентства по делам молодёжи за его активное участие в реализации Общероссийской акции взаимопомощи «МЫ ВМЕСТЕ».

Эта акция проходила во время перекрытий федеральных дорог 24-25 июня прошлого года.

Церемония награждения состоялась в Доме правительства в Красногорске, подчеркнув значимость вклада жителей региона в общественные инициативы.

Напомним, что «Силовые гимнасты Серпуховских улиц» продолжает привлекать новых участников. Желающие могут присоединиться к тренировкам, которые проходят в Комсомольском парке по понедельникам, средам и пятницам в 19:00 до конца лета.

Спасатели призывают серпуховичей соблюдать меры безопасности у воды

Администрация серпуховского округа в сотрудничестве с правоохранительными органами активизировала проведение рейдов по местам массового отдыха. Однако, безопасность на воде во многом зависит от личной ответственности отдыхающих.

В округе созданы все условия для безопасного и комфортного времяпрепровождения у водоемов. Жителям и гостям Серпухова напоминают о необходимости соблюдения мер безопасности и о том, что при возникновении чрезвычайных ситуаций следует немедленно обращаться в Единый дежурно-диспетчерский центр по номеру 112.

 Напомним, что в г.о. Серпухов нет разрешенных мест для купания.  

Серпухович поженился перед отправкой в зону СВО

Участник Специальной военной операции Андрей из Серпухова и его возлюбленная Марина, которые вместе уже более 10 лет, торжественно зарегистрировали свой брак. Это решение пара приняла давно, и вот, наконец, их мечта сбылась.

Торжество прошло в кругу близких друзей и родственников, а также их поздравили руководитель Единого центра поддержки участников СВО и членов их семей Лидия Халачева и депутат Совета Елена Акимова.

Через неделю после свадьбы Андрей планирует вернуться на службу и вместе со своим боевым товарищем отправиться на передовую. Создание новой семьи накануне такого ответственного момента придает этому событию особую значимость и подчеркивает неизменную поддержку и любовь, которые окружают новоиспеченных супругов.

Напомним, что житель Серпухова удостоен госнаграды за восстановление связи под атакой дронов в зоне СВО.

Названы лучшие пляжи Серпухова: как добраться и где находятся

Серпухов, известный своими живописными пляжами, предлагает идеальные условия для любителей летнего отдыха.

Один из самых популярных пляжей – «Серпуховские Мальдивы», расположен на берегу реки Оки. Это место, оборудованное спортивными площадками, уютными бунгало и разнообразными ресторанами, привлекает толпы отдыхающих. С 22 июня пассажиры могут добраться до этого пляжа на новом автобусном маршруте № 20, который проходит от вокзала до Высоцкого монастыря.

Для любителей уединенного отдыха идеальным местом будет пляж на Острове Русский, где можно погрузиться в спокойствие природы и кристально чистую воду.

Важно отметить, что на всех пляжах созданы условия для безопасного купания, хотя следует быть осторожным из-за глубоких мест и сильного течения.

Стоит отметить, что в Серпухове 20 и 21 июля на пляже «Серпуховские Мальдивы» впервые пройдет международный банный фестиваль «Всем добряка». Ожидается, что фестиваль соберет более 15000 участников и зрителей из десяти стран, обещая стать знаменательным событием лета.