Эндокринолог из Протвина объяснил, какие продукты помогут выработке тестостерона

Специалисты Протвинской больницы проводят беседы с мужчинами
в рамках недели сохранения мужского здоровья. Здоровье мужчины — основа
активной жизни, но современный ритм, стрессы и плохое питание могут негативно влиять.
Регулярные обследования, включая профосмотры и диспансеризацию, помогают
выявить возможные заболевания.

Врач-эндокринолог Андрей Григорьев рассказал, что занятия спортом и физическая активность улучшают кровообращение и обмен веществ в предстательной железе, что положительно сказывается на мочеполовой системе.

Сбалансированное питание также важно для нормальной работы органов и половой системы, включая достаточное количество жиров, белков и углеводов для синтеза тестостерона.

По словам специалиста, тестостерон играет важную роль в мужском здоровье. Его недостаток может вызывать снижение мышечной массы, ухудшение общего тонуса, увеличение жира и развитие остеопороза.

Эндокринолог добавил, что здоровье мужчин также зависит от работы мочеполовой системы, поэтому посещения уролога важны для его сохранения.

Жители Протвина могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.

Ранее REGIONS писал, что педиатр из Протвина перечислила продукты, повышающие иммунитет.