Ежегодно, 19 января, тысячи жителей Большого Серпухова принимают участие в крещенском купании. Этот старинный народный обычай, связанный с православной традицией освящения воды, привлекает все больше последователей. Однако, несмотря на то, что окунание в прорубь считается целебным и укрепляющим иммунитет, врачи напоминают о необходимости соблюдать осторожность и следовать определенным правилам.
«Начинать моржевание никогда не поздно. Холодная вода лечит многие заболевания, повышает иммунитет. Но перед погружением в прорубь обязательно необходимо размяться», — отмечает и. о. заместителя главного врача по амбулаторно-поликлинической работе Серпуховской больницы Екатерина Прокофьева.
По словам специалиста, категорически запрещено употреблять алкогольные напитки перед купанием. Окунаться следует не более 5-7 секунд. После процедуры нужно сразу же обтереться сухим полотенцем, надеть теплую обувь и одежду, а затем выпить горячий чай.
«Несоблюдение этих рекомендаций может привести к переохлаждению организма, гипотермии, проблемам с сердечно-сосудистой системой, а в тяжелых случаях — даже к летальному исходу», — поясняет Прокофьева.
Врачи настоятельно рекомендуют перед крещенским купанием проконсультироваться со специалистом и пройти обследование.
Заботиться о своем здоровье нужно постоянно. В Московской области любой желающий может записаться на диспансеризацию в поликлинику по месту прикрепления».
Записаться на обследование можно через региональный портал Госуслуг или по номеру телефона 122.
Ранее REGIONS писал о том, что новый врач-терапевт начала прием пациентов в Серпухове.
