:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L0xmOEFqekI1clY2b1FCNGZjeHhJbGZBbllUOFdjQnhRc2VFUHdBb0cuanBn.webp)
Как правильно мыть фрукты и овощи перед употреблением
На поверхности плодов могут находиться различные микроорганизмы, пестициды, удобрения и другие вредные вещества. Они могут вызвать пищевое отравление, аллергию или другие заболевания.
Чтобы избежать этих проблем, необходимо тщательно мыть фрукты и овощи перед едой. Для этого можно использовать обычную водопроводную воду. Она должна быть чистой и не содержать примесей.
Чтобы очистить клубнику от земли и песка, замочите ягоды на 5–10 минут в прохладной воде, после чего промойте их под проточной водой.
Вишню, черешню, малину, смородину и другие ягоды удобно промывать следующим образом: выложите ягоды на дуршлаг в один слой и промойте под проточной водой в течение 5 минут. Это позволит удалить землю и пыль с поверхности ягод.
Не рекомендуется мыть фрукты и овощи с использованием мыла или других моющих средств. Эти вещества могут остаться на поверхности плодов и попасть в организм человека. Это может привести к различным заболеваниям.
Также не стоит использовать губки или щетки для мытья фруктов и овощей. Они могут повредить кожуру плодов и увеличить риск попадания микроорганизмов внутрь.
Важно помнить, что мытье фруктов и овощей должно быть тщательным. Необходимо промыть каждый плод со всех сторон. Особое внимание следует уделить труднодоступным местам, таким как складки и углубления.
После мытья фрукты и овощи необходимо высушить. Для этого можно использовать чистое полотенце или бумажную салфетку.
Соблюдение этих простых правил поможет вам сохранить здоровье и избежать многих проблем.
Ранее Regions.ru писал о том, что специалисты предупреждают, что холодная вода в жару может навредить.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2pmMXRjazZNdG84SnlUejZtSmZySDF4Q3NOV25YRk5sZGlJWUlsVHouanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3JKb1VmRHhxaFBUZ2tQR0pvbEdiMVR3VWJwcUIzamx2WFp5bVNqQXQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2ltZy0yMDI2MDExNy0xNTQ0NTQtODU2LmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2d4SUVHWk41eHdjY0NPTVNqcUc0VTBpVmJQa1QzcXJFbDg0TmZldGoucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L0RnWTNmTno4Nnp4amFSYzRQUFVzTTNMWFJodk5TNkdudGhxUkVOSGwuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L0g3S0gwNllsaldZS2UzUXROaFhyZXB4UUpvQkNINkNoYjZmY3lGUnkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L0ZiZm9NS3Ztb0JIUmRyMXQyR1o1enJDOWlRTFJ4aExVclBqZXpuY2UuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L2ticGM4b3ZkYm1ndHh3T1o5ZFRDOVpDSGZiVWZHY0hNNjExNWg1R3MuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA5L0dxb1l5UTNCRXlvY2ZoOVJrcTJ1T0N5SFdIUTNUWjIxM0ZMUHV0Q1kucG5n.webp)