:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L015Wjd2RlpxdFN3WnR5b1JRR2YxNTh4VzR1NkZYOTBPWmhJNHRJWWguanBn.webp)
Как сохранить здоровье головного мозга
Головная боль, шум и головокружение, ухудшение памяти, повышенная утомляемость, снижение работоспособности — эти симптомы встречаются не только у пожилых, но и у людей среднего и даже молодого возраста. Однако многие пациенты и даже некоторые медицинские работники не воспринимают такие жалобы всерьез.
Денис Лапшин, врач-невролог Серпуховской больницы, подчеркивает важность профилактики опасных заболеваний, таких как хроническая ишемия головного мозга, ишемический и геморрагический инсульты. Он отмечает, что контроль артериального давления и уровня холестерина, отказ от вредных привычек, в частности курения, а также адекватная физическая активность играют ключевую роль в сохранении здоровья мозга.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI0LzA3L1dHSjRLUzN3NVE0RlAwTUNUdGt2NHozQkFWZ2ZUVHF1WXFkenRBdGYuanBn.webp)
По словам врача, нельзя исключать влияние наследственного фактора, такого как тромбофилия, который увеличивает риск инсульта. Поэтому необходимо вести здоровый образ жизни и внимательно относиться к сигналам своего организма.
В министерстве здравоохранения Московской области напомнили, что для жителей Подмосковья организована прямая запись на диспансеризацию в поликлинику по месту прикрепления пациента. Записаться можно через региональный портал Госуслуг или по номеру телефона 122.
Ранее Regions.ru писал о том, как избежать деформации стоп.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2pmMXRjazZNdG84SnlUejZtSmZySDF4Q3NOV25YRk5sZGlJWUlsVHouanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3JKb1VmRHhxaFBUZ2tQR0pvbEdiMVR3VWJwcUIzamx2WFp5bVNqQXQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2ltZy0yMDI2MDExNy0xNTQ0NTQtODU2LmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2d4SUVHWk41eHdjY0NPTVNqcUc0VTBpVmJQa1QzcXJFbDg0TmZldGoucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L3owdHUxSnZwNG0xTlNYSnV2SkNSMFVRVTlsYWx3TGtwa1NnVTZkVXkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L0ZCdlBIZUc3ektMY0oxaWk2QWpjWGFtZ2Z5Rjc4dmF0eFozcGhIZXcuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L1hjSzJjQm5RV1pldjlkVEFKOTNQU0FzQk5YZWRaSzdPYlQ5ZVRZcjYuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L2h2aWlRcEVrY1hVRm1YaEJnREtUMWM4TWJ0bk1kVHFpUDhCVUlZYkUuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzA3L1BEMWFjWmppOXJIdmMwZkNxSlY2amJhb1ZLQnZpaklXVkNSeG5RRUcuanBn.webp)