Шаховчанам расскажут, как сохранить бодрость и энергию до 100 лет

В Дубранивском Доме культуры 28 апреля в 16:00 состоится тематическая встреча «Путь к долголетию». Программа разработана специально для старшего поколения жителей округа и направлена на популяризацию активного и здорового образа жизни, рассказали в пресс-службе Министерства культуры и туризма Московской области.

Для участников встречи подготовлены практические советы от ведущих по поддержанию жизненного тонуса; доверительный разговор о главных ценностях и доступных видах спорта; интеллектуальная викторина «Если хочешь быть здоров», а также просмотр вдохновляющего видеоролика «ЗОЖ».

Шаховчане серебряного возраста смогут по-новому взглянуть на привычный режим дня и физическую активность.

Ранее сообщалось за сколько можно приобрести дачу в Шаховской.